Diskus lumbal yang mengalami herniasi berjalan mundur tidak efektif.
Diskus lumbal hernia disebabkan oleh degenerasi diskus lumbal, sementara anulus fibrosus pecah, dan nukleus pulposus menonjol sehingga menekan atau mengiritasi akar saraf dan cauda equina, sehingga menyebabkan nyeri lumbal, mati rasa pada tungkai bawah, dan gejala lainnya. Berjalan mundur dengan herniasi diskus lumbal tidak bermanfaat bagi pemulihan kondisi, berjalan mundur meningkatkan risiko jatuh, dan jatuh dapat dengan mudah menyebabkan patah tulang, sehingga metode ini harus dihindari.
Pasien dengan herniasi lumbal harus beristirahat di tempat tidur selama periode serangan akut untuk meringankan gejala dan dikombinasikan dengan obat-obatan, seperti ibuprofen, celecoxib, cloxazone, dll.; jika kondisi pasien lebih serius, setelah pengobatan yang tidak efektif, perawatan bedah dapat dipertimbangkan.
Setelah kondisi pasien membaik, ia dapat melakukan penyangga lima titik dan gerakan walet terbang kecil untuk meningkatkan kekuatan pinggang dan meringankan kecepatan degenerasi diskus lumbal.
Pasien dengan herniasi lumbal harus pergi ke rumah sakit tepat waktu, dan secara aktif bekerja sama dengan dokter untuk mendapatkan perawatan standar, agar tidak mempengaruhi kesehatan mereka.