Kelumpuhan tidur secara medis dikenal sebagai mimpi buruk, atau apa yang orang awam sebut sebagai tekanan hantu di tempat tidur. Sleep paralysis adalah ketika seseorang tiba-tiba terbangun dari mimpi, bagian dari pusat saraf otak sudah terbangun, namun karena orang tersebut tiba-tiba terbangun, maka sistem saraf yang mempersarafi otot-otot belum sepenuhnya terbangun, sehingga akan timbul gejala merasa otot-ototnya tidak bisa bergerak. Pasien kelumpuhan tidur umumnya memiliki fenomena bermimpi, orang bermimpi tiba-tiba terbangun sebagian besar disebabkan oleh stres pasien, kecemasan yang disebabkan oleh kebakaran, disarankan agar pasien rileks, mengatur tekanan, dan pada saat yang sama memperhatikan posisi tidur untuk menghindari terjadinya kelumpuhan tidur ketika Anda akan merasa sesak napas, gejala pernapasan. Jika gejala ini terjadi pada orang tua, kita juga harus melakukan tes fungsi kardiopulmoner untuk menyingkirkan penyakit organik, dan merekomendasikan agar pasien menjalani diagnosis dan pengobatan yang sistematis.