Apakah cedera ligamen bisa sembuh dengan sendirinya, tergantung pada tingkat keparahan cedera dan tidak bisa digeneralisasikan. Pada cedera ligamen ringan, akan ada rasa nyeri dan bengkak lokal, yang bisa sembuh dengan sendirinya. Diperlukan perawatan bedah, seperti penjahitan atau rekonstruksi ligamen, dan imobilisasi dalam plester atau penyangga. Selama periode cedera ligamen, penting untuk beristirahat dan tidak memaksakan diri, dan memperhatikan pola makan Anda dan tidak makan makanan pedas, merangsang atau dingin.