Biasanya hanya ada satu cara untuk menentukan apakah epifisis telah menutup tanpa melakukan radiografi, yaitu dengan mengamati perubahan tinggi badan Anda, yang membutuhkan waktu. Setelah epifisis menutup, tubuh tidak hanya tidak akan terus tumbuh dengan cepat, tetapi pada dasarnya juga akan berhenti tumbuh. 1. Cara menentukan apakah epifisis sudah tertutup: Anda bisa mengukur tinggi badan Anda secara teratur dan mengamati perubahan tinggi badan untuk menilainya. Jika tingkat pertumbuhan tinggi badan relatif cepat sebelumnya, dan perlahan-lahan cenderung melambat. Jika tinggi badan Anda tidak banyak berubah dalam satu hingga dua tahun ke depan, itu berarti epifisis Anda sudah menutup. Kerugian dari metode ini adalah, dibutuhkan waktu yang lama untuk menentukannya. 2. Jika Anda tertarik dengan tingkat pertumbuhan tinggi badan Anda, kami sarankan Anda melakukan rontgen untuk menentukan tingkat pertumbuhan. Biasanya, epifisis mulai menutup sekitar usia 18 tahun. Pita cahaya transparan dapat dilihat pada sinar-X, yang merupakan epifisis. Jika pita tersebut sangat kecil dan area transparannya sangat pendek, berarti epifisis sedang menutup. Dianjurkan untuk melakukan radiografi jika Anda memiliki ekspektasi tinggi badan. Masa remaja adalah masa pertumbuhan yang cepat dengan perubahan tinggi dan berat badan yang signifikan. Ketika pertumbuhan melambat atau tinggi badan tidak berubah dalam jangka waktu yang lama, hal ini dapat mengindikasikan penutupan epifisis. Jika Anda mengalami pertumbuhan yang lambat pada masa remaja, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan mendorong pertumbuhan dengan olahraga dan diet yang wajar.