Sendi kaki yang berderak dapat disebabkan oleh letupan fisiologis, osteoartritis, cedera pergelangan kaki, dan faktor lainnya. 1. Gemeretak fisiologis: ketika sendi normal bergerak, bantalan tulang rawan dan permukaan sendi akan saling bergesekan, mengakibatkan gemeretak fisiologis, yang merupakan fenomena normal dan biasanya tidak disertai dengan ketidaknyamanan lainnya. 2. Osteoartritis: penyebab osteoartritis berkaitan dengan usia, obesitas, peradangan, trauma dan faktor lainnya, peradangan dapat menyebabkan kerusakan pada tulang rawan artikular, permukaan sendi tidak rata, sehingga sendi akan bergesekan saat sendi bergerak, dan timbul gejala berderak. 3. Cedera pergelangan kaki: karena trauma, ketegangan kronis dan alasan lain dapat menyebabkan ligamen sendi, tulang rawan dan bahkan kerusakan tulang, mengakibatkan sendi pergelangan kaki rusak dan tidak stabil, dalam beraktivitas, gesekan sendi, sehingga muncul sendi kaki berderak, disertai dengan rasa sakit lokal. Untuk fenomena fisiologis yang normal tidak perlu penanganan khusus, jika disertai gejala ketidaknyamanan, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan, untuk memperjelas penyebab penyakit agar pengobatan tepat sasaran.