Saat ini, diskus lumbal hernia menjangkiti banyak orang. Ini adalah penyakit yang umum dan penyebab utama nyeri punggung dan kaki, yang sering kali menyebabkan banyak rasa sakit pada kehidupan dan pekerjaan pasien. Selama kunjungan kami ke dokter, kami selalu diberitahu untuk melakukan rontgen dan ketika kami keluar dari rumah sakit, kami selalu diberitahu untuk tidak tidur di tempat tidur yang terlalu empuk, meskipun kami tidak memahami hal ini, kami melakukan apa yang diperintahkan. Hari ini kami akan menjawab pertanyaan-pertanyaan yang ada di benak Anda. A. Dapatkah rontgen biasa menunjukkan diskus hernia di tulang belakang lumbal? Seperti yang kita semua tahu, sinar-X biasa dapat dengan jelas menunjukkan tulang, sehingga struktur tulang pada tulang belakang lumbal seperti tulang belakang, sendi kecil, proses spinosus dan lempeng tulang belakang sering kali dapat terlihat. Diskus intervertebralis lumbal bukanlah struktur tulang, melainkan terdiri dari cincin fibrosa dan nukleus pulposus, yang tidak muncul pada sinar-X biasa. Oleh karena itu, sebenarnya, tidak mungkin untuk mendiagnosis herniasi diskus lumbal dengan rontgen biasa. Mengapa perlu dilakukan rontgen polos pada diskus yang mengalami herniasi? Pertama, rontgen tulang belakang lumbal tidak hanya dapat menunjukkan keselarasan tulang belakang lumbal pasien secara keseluruhan dan adanya osteoporosis atau hiperplasia, tetapi juga dapat menyingkirkan nyeri lumbal yang disebabkan oleh penyakit lain seperti tuberkulosis, tumor tulang belakang lumbal, pergeseran tulang belakang, dan patah tulang. Kedua, meskipun diskus lumbal tidak dapat dilihat secara langsung pada sinar-X, perubahan morfologi tulang belakang lumbal yang disebabkan oleh diskus lumbal yang mengalami herniasi dapat diperlihatkan pada sinar-X, seperti ada tidaknya skoliosis tulang belakang lumbal dan hilangnya cembung anterior lumbal. Selain itu, celah antara kedua tulang belakang dapat dilihat pada rontgen tulang belakang lumbal, yang sebenarnya adalah diskus intervertebralis lumbal. Karena diskus lumbal tidak tampak pada sinar-X biasa, hanya ruang intervertebralis yang dapat dilihat pada sinar-X. Ketika diskus di antara tulang belakang menonjol ke belakang, ruang intervertebralis di antara tulang belakang menjadi lebih sempit. Ahli bedah ortopedi yang berpengalaman juga dapat menganalisis apakah terdapat diskus hernia di tulang belakang lumbal berdasarkan perubahan seperti penyempitan ruang intervertebralis di bagian anterior dan pelebaran di bagian posterior. Secara umum, jika ada diskus yang mengalami herniasi, sering kali akan terjadi kelengkungan lateral dan hilangnya kelengkungan fisiologis pada tulang belakang lumbal, dan ruang tulang belakang akan menyempit atau berubah dari lebar normal di bagian depan menjadi lebar di bagian belakang atau lebar di bagian depan menjadi lebar di bagian belakang. Herniasi diskus lumbal yang sudah tua sering kali disertai dengan kalsifikasi ligamentum longitudinal posterior pada lokasi yang sesuai dan hiperplasia pada batas posterior badan vertebra. Semua ini adalah panduan yang bagus untuk manajemen klinis. Ada juga penggunaan diskografi lumbal dalam hubungannya dengan sinar-X, yang ekonomis dan akurat. Beberapa statistik menunjukkan bahwa nilai diagnostiknya untuk herniasi diskus lumbal bahkan lebih tinggi daripada pemeriksaan CT. Oleh karena itu, ketika seorang pasien dicurigai mengalami herniasi lumbal, hal pertama yang harus dilakukan adalah melakukan rontgen polos. Mengapa pasien dengan herniasi diskus lumbal harus tidur di tempat tidur yang keras? Terjadinya dan regresi herniasi diskus lumbal memiliki hubungan tertentu dengan menahan beban dan berat badan. Dengan kata lain, setelah ketegangan dan pecahnya cincin fibrosa, tekanan berat dan berat badan dapat membuat nukleus pulposus menonjol dari cincin fibrosa yang pecah, menstimulasi dan menekan akar saraf, menyebabkan eksudasi inflamasi dan edema pada akar saraf, memperparah kerusakan nukleus pulposus pada akar saraf dan menimbulkan gejala nyeri punggung dan tungkai. Pada saat ini, tirah baring, terutama tirah baring yang keras, dapat menghilangkan tekanan berat dan berat pada diskus intervertebralis, yang membantu melepaskan kontraksi dan kejang otot dan ligamen lumbal serta mengembalikan keseimbangan asli otot dan ligamen lumbal, sehingga nukleus pulposus yang menonjol juga mengalami dehidrasi dan menyusut, meningkatkan penyerapan edema inflamasi dan eksudasi akar saraf, mengurangi tingkat kompresi nukleus pulposus yang menonjol pada akar saraf dan menghilangkan gejalanya. Oleh karena itu, beristirahat di tempat tidur yang kaku adalah prinsip dasar dalam pengobatan herniasi lumbal. Jika beristirahat di tempat tidur yang kaku dikombinasikan dengan terapi traksi, itu akan meningkatkan ruang vertebra dan menciptakan tekanan negatif pada diskus, yang akan memfasilitasi kembalinya diskus yang mengalami herniasi, maka pengobatan akan lebih efektif. Ada banyak jenis tempat tidur yang digunakan oleh penghuni kami, dan masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan. Namun apapun furnitur tempat tidurnya, selama furnitur tempat tidur terlalu empuk sehingga mudah terbentuk di bawah tekanan berat badan manusia di tengah-tengah rendah, tinggi di sekitar furnitur tempat tidur, akan mempengaruhi fleksi fisiologis normal tulang belakang lumbal, mengakibatkan kontraksi, ketegangan dan kejang pada otot dan ligamen lumbal, sehingga memperparah gejala klinis. Orang dapat memilih furnitur tempat tidur sesuai dengan kebiasaan pribadi mereka, iklim tempat tinggal mereka dan kondisi ekonomi mereka, tetapi furnitur tempat tidur yang dipilih harus menjaga cembung fisiologis normal vertebra lumbar dalam posisi terlentang dan menjaga vertebra lumbar agar tidak membungkuk ke samping saat berbaring miring. Pilihan yang ideal dan ekonomis adalah tempat tidur kayu dengan matras atau kasur busa dengan ketebalan dan kelembutan yang sesuai pada papan tempat tidur. Penting juga untuk memastikan waktu yang cukup di tempat tidur sehingga kontraksi, ketegangan dan kejang otot-otot pinggang dapat diminimalkan atau dilepaskan. Selain itu, tirah baring bukanlah imobilitas absolut. Olahraga yang tepat di tempat tidur, terutama olahraga fungsional, dapat mencegah atrofi otot yang tidak digunakan dan mencegah perlekatan akar saraf, yang sangat membantu pemulihan penyakit setelah turun dari tempat tidur nantinya.