Pada hari ketiga setelah melahirkan sesar, kita harus melihat apakah anus wanita tersebut sudah berventilasi, jika sudah berventilasi Anda bisa makan makanan cair atau semi cair dengan tepat, seperti bubur, sup daging tanpa lemak, sup ayam, sup ikan, mie dan makanan lainnya, setelah melahirkan secara sesar, tubuh wanita tersebut lemah, dan ia perlu mendapatkan nutrisi yang cukup dari makanan untuk mengatur tubuhnya, dan ia harus makan lebih banyak makanan yang kaya protein, vitamin, zat besi dan kalsium dalam makanannya. Anda juga dapat makan telur, susu, produk kedelai, sup ikan mas, sup pepaya, bayam, wortel, dan makanan lain setelah operasi caesar. Setelah operasi caesar, Anda dapat makan buah-buahan hangat untuk menambah serat kasar dan vitamin, untuk mengurangi terjadinya sembelit. Setelah melahirkan sesar, ketika embun jahat benar-benar bersih, Anda dapat makan makanan yang dapat mengisi kembali qi dan darah, tetapi Anda tidak dapat makan terlalu banyak pada satu waktu, harus ada proses bertahap.