Dengan adanya westernisasi kebiasaan pola makan dan tekanan hidup yang tinggi, insiden penyakit payudara telah meningkat dari tahun ke tahun, dan kanker payudara telah berkembang dengan sangat cepat. Kanker payudara “menyukai” wanita yang kuat, hidup tidak teratur, tidak mengetahui perawatan kesehatan payudara wanita, tipe orang seperti ini yang paling baik melakukan skrining kanker payudara secara teratur, melakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan, deteksi dini kelainan payudara. Kanker payudara pada akhirnya lebih banyak menyerang tipe-tipe wanita seperti apa? Berikut ini adalah daftarnya: 1, tekanan dari wanita yang kuat Masyarakat modern, wanita muda dan kuat harus membayar lebih banyak waktu dan usaha daripada wanita lain untuk memastikan bahwa pekerjaannya mandiri sekaligus mengurus keluarga; jadi setiap hari, sangat tegang, kondisi mentalnya seperti mengencangkan tali pengikat kulit. Stres mental memiliki dampak terbesar pada kesehatan payudara wanita, ketegangan jangka panjang, keadaan cemas berbahaya bagi kesehatan payudara. 2, bekerja dan istirahat, diet, olahraga di semua aspek tidak biasa dilakukan wanita Banyak pekerja kantoran, meski disebut “nine to five”, lembur, terlambat tidur, begadang atau “tidak bisa berhenti”, makan adalah makan, lapar makan kenyang, sangat berubah-ubah. Ditambah tidak banyak bergerak, tidak ada kebiasaan olahraga yang baik, kelenjar susu benar-benar “tidak mampu”. 3, tidak tahu perawatan kesehatan payudara wanita Karena kesibukan kerja, dan kurangnya pengetahuan medis yang relevan, banyak wanita yang tidak tahu banyak tentang kesehatan payudaranya sendiri, belum lagi sadari bulanan, pemeriksaan fisik tahunan, dan bahkan gejala awal payudara sulit dideteksi, seperti gejala yang serius hanya untuk menemukan bahwa sudah terlambat. Jadi, Anda pasti ingin tahu, bagaimana cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan? Pemeriksaan payudara sendiri, paling baik dilakukan sebulan sekali, 7 hari setelah akhir menstruasi pemeriksaan sendiri lebih tepat dilakukan. Selama pemeriksaan sendiri, bercerminlah dan sentuhlah payudara Anda dengan jari-jari Anda secara perlahan untuk memeriksa apakah ada perubahan dalam ukuran, dimensi, bentuk dan puting payudara Anda, yang dapat mendeteksi beberapa penyakit payudara. Jika Anda merasakan benjolan pada payudara Anda saat melakukan pemeriksaan sendiri, Anda tidak perlu panik, karena hal tersebut mungkin merupakan ligamen, kelenjar, atau selulit yang normal. Jika Anda merasakan jenis benjolan berikut ini, perlu diperhatikan, yang terbaik adalah pergi ke payudara tepat waktu untuk meminta dokter profesional untuk mengidentifikasi: 1, pembengkakan dan nyeri payudara siklis, rasakan beberapa benjolan seperti bintil; kadang-kadang puting susu akan meluap, mungkin hiperplasia kistik pada payudara. Dapat dipahami bahwa hiperplasia kistik sederhana jarang bersifat ganas, tetapi jika disertai dengan hiperplasia atipikal epitel, kemungkinan transformasi ganas lebih besar, termasuk dalam lesi pra-kanker, dan harus diperiksa ulang setiap tiga bulan; 2, benjolan dapat didorong, diperas dengan limpahan darah, mungkin merupakan papiloma saluran payudara. Benjolan papiloma intramammae sebagian besar berada di dekat puting susu, seukuran buah ceri, bertekstur lembut, dan dapat ditekan, jika ditekan dengan lembut, benjolan tersebut akan keluar cairan darah berwarna merah terang atau merah tua dari puting susu. Papiloma saluran intramammary jinak, tetapi 6% ~ 8% dari kasus dapat menjadi ganas; 3, benjolan yang tidak menyakitkan, cekungan kecil di kulit payudara, waspadalah terhadap kanker payudara. Perubahan “kulit jeruk”, yaitu lesung pipit kecil pada kulit payudara, seperti lesung pipit kecil, merupakan gejala khas kanker payudara. Benjolan yang disebabkan oleh kanker payudara tidak terasa sakit, permukaannya keras, benjolan dan benjolan, batasnya tidak jelas, dan tumbuh dengan cepat. Tips: Untuk penyakit, pencegahan lebih penting daripada pengobatan, jika penyakit dapat disingkirkan pada tahap awal, maka meskipun diobati kerusakan tubuh yang ditimbulkan akan lebih kecil.