Nyeri tumit setelah berolahraga dapat disebabkan oleh robeknya tendon Achilles atau tendonitis Achilles. Robeknya tendon Achilles setelah berolahraga berat akan menyebabkan rasa sakit yang parah pada tumit, yang membutuhkan istirahat tepat waktu dan perhatian medis untuk pemeriksaan sinar-X, CT, MRI dan pemeriksaan tambahan lainnya untuk memperjelas dan menyingkirkan robekan tendon Achilles, Anda dapat mengonsumsi obat antiinflamasi seperti kapsul ibuprofen dan tablet salut enterik aspirin untuk meredakan rasa sakit. Tendonitis Achilles yang disebabkan oleh ketegangan jangka panjang, dapat diperburuk setelah berolahraga, menyebabkan kejengkelan rasa sakit pada tendon Achilles, yang secara serius dapat memengaruhi cara berjalan normal, kekakuan otot, dll. Perawatannya terutama terdiri dari istirahat yang wajar, obat antiinflamasi, dan perawatan bedah jika perlu. Ketika nyeri tumit terjadi, jika tidak dapat diredakan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk pemeriksaan tambahan untuk mengidentifikasi penyebab penyakit dan kemudian mengobati penyebabnya.