Apa yang harus dimakan untuk meredakan rasa kembung saat hamil

Dry heaving adalah reaksi kehamilan selama kehamilan, Anda dapat makan apel, sultana, vitamin B6, jahe yang direndam dalam air untuk membantu meringankan, jika perlu, konsultasi spesialis.
1. Apel, apel kaya akan asam malat dan elemen jejak, dapat membantu meringankan reaksi naik-turun kering, tetapi juga dapat meningkatkan nafsu makan, dan dapat memberikan nutrisi tambahan bagi wanita hamil.
2. Kismis, dengan bantuan sultana yang manis dan asam, dapat membantu meringankan reaksi naik-turun selama kehamilan, dan juga dapat menambah nutrisi.
3. Vitamin B6, vitamin B6 dapat memainkan peran yang sangat baik dalam meredakan muntah saat hamil, tetapi sebelum menambahkan vitamin B6, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter profesional tentang masalah ini.
4. Jahe, jahe untuk membuat air minum, juga memiliki efek tertentu untuk meredakan naik-turun kering.
Naik-turun kering terlihat jelas saat Anda hamil, Anda perlu secara aktif mencari nasihat medis dan mengikuti instruksi dokter untuk perawatan yang wajar.