Keseleo pergelangan kaki adalah cedera yang sangat umum, kebanyakan orang dapat membaik setelah 2-6 minggu perawatan seperti es, elevasi, pengereman dan perban kompresi, tetapi di klinik rawat jalan, kami sering menemukan banyak kasus yang tidak membaik selama lebih dari 3 bulan, yang menyumbang sekitar 20% dari kasus. Kami menyebutnya “ketidakstabilan pergelangan kaki lateral kronis”. Apa yang menyebabkan keseleo pergelangan kaki menjadi parah? Apa yang menyebabkan keseleo pergelangan kaki menjadi kronis? 1, kerusakan ligamen cedera serius, seringkali pada saat cedera dapat didengar pada suara sendi pergelangan kaki, pembengkakan anterolateral sangat jelas, yang menunjukkan bahwa ligamen pergelangan kaki memiliki kemungkinan pecah. Ligamen yang umumnya pecah adalah ligamen talofibular anterior (posisi lingkaran merah pada gambar). 2. Pada kasus pecahnya ligamen, tanpa perawatan rutin (misalnya gips atau penyangga), setelah beberapa waktu, meskipun Anda dapat berjalan, ligamen belum sembuh, dan oleh karena itu Anda merasa tidak nyaman, atau sering memelintir pergelangan kaki. Kapan saya harus mencari bantuan medis? Ketika salah satu dari situasi berikut terjadi, Anda perlu pergi ke rumah sakit untuk mencari pertolongan medis: keseleo pergelangan kaki selama lebih dari 3 bulan dan masih ada rasa sakit, bengkak dan gejala tidak nyaman lainnya, atau berjalan di jalan datar akan sering muncul kaki bengkok; berjalan kaki jarak jauh setelah sakit pergelangan kaki, gejala bengkak; dalam proses berjalan, ada “kilatan” atau “berkedip-kedip” atau “kaki lemah” saat berjalan; perlu berhati-hati saat menuruni tangga, takut pergelangan kaki terpelintir, atau merasa sulit mengontrol pergelangan kaki; mengalami kesulitan mengubah arah saat berolahraga; wanita tidak dapat memakai sepatu hak tinggi. Apa yang akan dilakukan dokter saya? Ketika pasien dengan keseleo pergelangan kaki kronis pergi ke rumah sakit dan menemui dokter spesialis, dokter akan mengajukan pertanyaan untuk mencari tahu tentang cedera dan gejala saat ini, dan dokter akan melakukan pemeriksaan fisik (yang sangat penting) untuk menentukan apakah ligamen robek. Jika dokter menentukan bahwa ligamen memiliki masalah, dokter akan meminta pemeriksaan USG lebih lanjut (ekonomis dan cepat, tetapi tidak sensitif terhadap penilaian cedera gabungan) atau MRI (lebih mahal, perlu menunggu, tetapi sensitif terhadap deteksi cedera gabungan, yang kondusif untuk penilaian dokter dan memberikan rencana perawatan). Apa yang akan terjadi jika saya tidak mendapatkan perawatan? Pasien di klinik sering bertanya apa yang akan terjadi jika mereka tidak diobati? Ketidakstabilan pergelangan kaki lateral kronis terjadi ketika sendi pergelangan kaki perlu menanggung beberapa kali kekuatan tubuh selama aktivitas sehari-hari, dan karena ketidakstabilan tersebut, mudah terjadi benturan, dan peradangan traumatis pada sendi pergelangan kaki terjadi seiring berjalannya waktu, dan gejala khasnya adalah rasa sakit di daerah pergelangan kaki, yang biasanya terjadi dalam waktu enam bulan. Namun, jika ketidakstabilan pergelangan kaki lateral kronis terdeteksi dan diobati secara dini, prognosisnya umumnya baik.