Bahu beku adalah singkatan dari periartritis sendi bahu. Bahu beku adalah kondisi umum yang ditandai dengan nyeri bahu dan disfungsi. Ini adalah kondisi umum yang ditandai oleh nyeri bahu dan disfungsi motorik. Hal ini terjadi pada orang yang memiliki riwayat keseleo dan memar, cedera bahu kronis, atau apabila bahu sering terpapar angin dan dingin. Hal ini juga dikenal sebagai “bahu beku” karena kekakuan sendi bahu dan kesulitan dalam menggerakkannya seolah-olah membeku bersama. Pada tahap awal bahu beku, rasa sakit terutama di bahu, terutama pada malam hari atau di musim dingin; saat istirahat rasa sakitnya hebat, bahu tidak fleksibel, ada perasaan kaku, dingin lokal, kemudian rasa sakit secara bertahap mempengaruhi leher dan tungkai atas, aktivitas bahu terbatas, bahkan bahu mengangkat bahu (fenomena bahu membawa), sulit untuk mengangkat lengan ke atas, juga tidak dapat diculik, tidak bisa menyisir rambut, membuka baju, pinggang bercabang dan tindakan lainnya; menarik keluar saku pakaian dan celana panjang juga terasa sulit, beberapa orang bahkan tidak berani bergerak sama sekali. Sebagian orang bahkan takut untuk bergerak. Pada awal penyakit, otot bahu sering tegang, tetapi pada tahap selanjutnya terjadi atrofi. Pada tahap akhir penyakit ini, semua jenis aktivitas bahu dibatasi dan atrofi otot terlihat jelas, sementara rasa nyeri tidak terlihat jelas. Sebagian pasien cenderung sembuh sendiri dengan aktivitas dan latihan mereka sendiri, tetapi sebagian besar pasien memerlukan pengobatan yang efektif untuk pulih. Langkah-langkah pengobatan utama adalah: 1. Pengobatan kedokteran Barat: Anda dapat mengonsumsi anti-inflamasi rasa sakit, vitamin B1 atau obat lain dengan efek anti-inflamasi dan penghilang rasa sakit. Saat ini, tidak ada obat khusus yang efektif. 2.Pengobatan obat herbal Cina: Pengobatan dini dengan obat herbal Cina dapat membantu meringankan rasa sakit dan mengeruk meridian dan pembuluh darah, bersama dengan akupunktur, pijat dan latihan fungsional. 3.Pengobatan akupunktur dan moksibusi: Ambil titik akupunktur bahu Nei Ling, tulang bahu Yu, bahu Zhen, Yu dan Tian Zong, dan lakukan metode tonik atau metode diare datar dan diare datar sekali sehari, atau ambil titik akupunktur Jiao Kou dan lakukan metode diare, dengan titik akupunktur Tian Zong dan bahu Zhen dan lakukan metode tonik, dengan kompres panas, bekam api atau akupunktur hangat, efeknya bagus. 4.Pengobatan pijat: Gunakan ibu jari atau jari tengah untuk menekan dan menggosok titik akupunktur seperti bahu Nei Ling, tulang bahu Yu, Tian Zong dan bahu Zhen masing-masing selama 2 menit; gunakan teknik meremas, menggosok, dan mengguncang bersama dengan metode gerakan sendi bahu. Pasien dengan bahu beku harus memperhatikan hal-hal berikut: 1. Jaga bahu tetap hangat dan jangan sampai kedinginan. Hal ini tidak hanya akan meningkatkan sirkulasi darah lokal, tetapi juga memperkuat fungsi kapsul bahu dan jaringan lunak di sekitar sendi, sehingga mencegah atau mengurangi kejengkelan bahu beku. 3.Setelah terjadinya bahu beku, yang terpenting adalah melakukan latihan fungsional aktif dan pasif awal untuk sisi sendi bahu yang terkena dampak, seperti membungkuk dan mengayun, berputar, memanjat dinding, memanjat dinding ke samping, menarik sepeda, dll. 4. Bersikeras untuk berolahraga melalui rasa sakit. Baik itu aktivitas aktif atau pasif, pasien akan merasakan sakit dan fungsi bahu tidak akan cepat pulih, tetapi selama Anda bertahan, Anda akan sembuh. Jika sendi bahu tidak bergerak dalam waktu yang lama karena takut nyeri, otot-otot bahu, terutama otot deltoid, akan mengalami atrofi, yang merugikan pemulihan fungsi normal sendi bahu. 5.Bagi mereka yang menderita bahu beku karena patah tulang, Anda harus menunggu sampai patah tulang benar-benar sembuh sebelum Anda dapat melakukan jumlah manipulasi yang sesuai. 6. Pasien dengan tekanan darah tinggi atau penyakit jantung tidak boleh menggunakan kekuatan dan harus berhati-hati.