Seiring dengan meningkatnya standar hidup masyarakat, kepedulian terhadap masalah kesehatan pun semakin meningkat. Namun, banyak orang yang secara sadar atau tidak sadar mengabaikan atau menghindari masalah penting, yaitu dampak psikologi terhadap kesehatan. Perpaduan antara ilmu pengetahuan dan teknologi serta kedokteran telah menyebabkan perkembangan yang tinggi dalam dunia kedokteran modern. Spesialisasi medis menjadi semakin diklasifikasikan dengan baik dan tubuh manusia dipelajari secara lebih mendalam; penggunaan instrumen pemeriksaan dan perawatan yang sangat canggih dan otomatis menjadi semakin umum. Rumah sakit modern seperti jalur perakitan manusia yang sangat ilmiah dan terprogram, memperbaiki dan mengintegrasikan tubuh manusia. Dokter semakin bergantung pada tes dan pemeriksaan laboratorium; pasien semakin seperti memasuki bengkel. Semua ini menghasilkan dorongan luar biasa yang mendorong orang, secara sadar atau tidak sadar, masuk ke dalam jalur perakitan. Sadar atau tidak sadar, indra dari pikiran telah hilang. Sebuah penelitian melaporkan bahwa hanya sedikit lebih dari 1/3 pasien di klinik rawat jalan awal rumah sakit umum yang menderita penyakit somatik, sementara hampir 1/3 pasien termasuk dalam kategori penyakit psikologis dan 1/3 sisanya adalah penyakit somatik yang berkaitan erat dengan faktor psikologis. Hal ini menunjukkan bahwa hampir 2/3 pasien yang melakukan konsultasi rawat jalan di rumah sakit umum memiliki masalah kesehatan yang berkaitan dengan faktor psikologis. ”Saya tidak tahu wajah Gunung Lushan yang sebenarnya, tetapi hanya karena saya berada di gunung.” Proses kesadaran manusia akan dunia mentalnya sendiri adalah hal yang kompleks dan sulit. Dan pasti ada titik-titik buta. Pikiran manusia terbiasa mendapatkan jawaban yang sederhana dan jelas. Sebagai contoh, kita selalu menginginkan diagnosis yang pasti ketika kita pergi ke rumah sakit; kita selalu menginginkan jawaban yang cepat ketika kita jatuh cinta atau berselingkuh: ya atau tidak. Keuntungan dari kebiasaan pikiran ini adalah untuk sementara waktu menghilangkan kecemasan yang membuat orang menderita. Dipengaruhi oleh budaya narsistik manusia, mereka tidak mau menerima adanya masalah dalam dunia mental mereka sendiri; penolakan dan diskriminasi terhadap kelainan mental seperti penyakit mental, gangguan psikologis, dan keterbelakangan mental selama ribuan tahun merupakan ilustrasi dari hal ini. Ini adalah penjelasan psikologis mengapa manusia modern secara sadar atau tidak sadar mengabaikan atau menghindari “pengaruh faktor psikologis terhadap kesehatan fisik”! Faktanya, manusia telah mengetahui sejak lama bahwa pikiran menyebabkan penyakit. Buku medis kuno “Huang Di Nei Jing” mengatakan: “Jantung adalah penguasa dari lima jeroan dan enam organ dalam, dan jika jantung digerakkan oleh kesedihan dan kesedihan, jantung akan tergerak, dan jika jantung digerakkan, lima organ akan terguncang.” “Kegembiraan melukai hati, kemarahan melukai hati, pikiran melukai limpa, kekhawatiran melukai paru-paru, dan ketakutan melukai ginjal.” Pada abad kelima sebelum masehi, dokter Yunani, Hippocrates, menyatakan bahwa tubuh manusia memiliki empat rasa dasar yang masing-masing berhubungan dengan kepribadian tertentu. Dia percaya bahwa rasio yang harmonis dari keempat humor tersebut adalah sehat dan ketidakharmonisannya menyebabkan penyakit. Pengaruh yang begitu kuat dari faktor psikologis terhadap kesehatan tubuh mendorong untuk memeriksa kembali kesehatan dan penyakit manusia dari sudut pandang dasar korelasi pikiran-tubuh. Hal ini mendorong lahirnya disiplin ilmu baru, kedokteran psikosomatik, yang dimulai sebagai sistem ilmiah pada tahun 1930-an dan sekarang telah berusia 80 tahun, namun masih merupakan ilmu yang masih muda. Pengobatan psikosomatis telah mengubah model biomedis asli menjadi model medis biopsikososial, yang menjelaskan bagaimana dan sejauh mana faktor biologis, psikologis, dan sosial memainkan peran bersama dalam pembentukan, perkembangan, atau remisi berbagai penyakit, termasuk penyakit fisik, dan dalam penyembuhannya. Prinsip-prinsip terapi pengobatan psikosomatis menekankan kombinasi terapi biologis dan psikologis dan sosial. Penyakit psikosomatis yang paling banyak dipelajari dan dikenal adalah asma, hipertensi, diabetes, penyakit jantung koroner, kanker, dan lain-lain. Di antara pemicu asma, 75% adalah infeksi, 47% alergi dan 61% faktor psikologis. Statistik di atas menunjukkan bahwa ada beberapa pemicu yang berperan dalam serangan asma yang sama. Penderita asma umumnya adalah orang yang tertutup, tergantung dan penurut, kurang percaya diri dan rentan terhadap sugesti dibandingkan dengan populasi umum. Pengobatan psikosomatis memandang asma sebagai ‘respons somatik akhir’ terhadap berbagai faktor fisik dan psikologis. Hipertensi esensial menyumbang 79,9 persen dari semua hipertensi. Semakin lama, hipertensi primer dipandang sebagai sinyal biologis non-spesifik yang dapat memiliki berbagai penyebab utama. Ciri-ciri kepribadian orang dengan hipertensi esensial sebagian besar dianggap sebagai ambivalensi ganda, dengan tekanan batin untuk mengekspresikan sebanyak mungkin di satu sisi, dan kebutuhan batin untuk menjadi pasif dan pandir di sisi lain. Perilaku sosial penderita hipertensi esensial adalah terlalu santai, penurut dan menghindari konflik. Studi tentang lingkungan keluarga hipertensi esensial telah menemukan bahwa orang tua dan anak-anak mengembangkan pola argumen tertentu, yang mereka selesaikan dengan metode komunikasi non-verbal, seperti menolak menjawab, memalingkan kepala ke samping, dan menghindari kontak mata. Anak-anak yang tumbuh dengan orang tua yang menderita hipertensi esensial mempelajari perilaku ini dalam komunitas kecil dalam keluarga. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa membatasi dan menghindari konflik dan stres adalah perilaku yang terkait dengan perkembangan hipertensi esensial. Banyak penelitian pada hewan percobaan dan penelitian klinis telah menunjukkan bahwa faktor psikologis berkontribusi terhadap perkembangan diabetes tipe 2, dan bahwa penderita diabetes tipe 2 menunjukkan kelainan pada ciri-ciri kepribadian dan gaya afektif. Ciri-ciri kepribadian mereka yang neurotik dan tidak stabil secara emosional mengurangi toleransi terhadap tekanan mental dan membuat mereka rentan terhadap pengalaman emosional negatif seperti gugup, cemas, dan depresi. Hal ini memengaruhi penggunaan jaringan dukungan sosial dan persepsi serta evaluasi individu terhadap peristiwa-peristiwa kehidupan. Penelitian berskala besar telah mengidentifikasi faktor risiko untuk aspek somatik penyakit jantung koroner: hipertensi, hiperkolestrol, diabetes, obesitas, dan kurangnya aktivitas fisik. Kombinasi atau akumulasi faktor-faktor ini dapat menyebabkan serangan jantung, dan faktor psikososial dapat memperburuk faktor risiko serangan tersebut. Timbulnya penyakit penyumbatan arteri koroner selalu merupakan hasil dari akumulasi faktor risiko yang kronis selama beberapa tahun, dan pada tahun 1950-an, ketika dokter spesialis penyakit dalam mempelajari cara memprediksi pasien mana yang rentan terhadap penyakit arteri koroner, mereka menemukan bahwa pola perilaku pasien koroner agak berbeda dengan pasien lainnya. Pasien koroner berperilaku lebih aktif, penuh semangat dan dominan daripada pasien lain; mereka selalu memiliki tujuan yang lebih tinggi dan berusaha mencapainya, mereka suka melakukan berbagai hal dengan penuh semangat dan efisien, serta menyukai kompetisi, kekuasaan dan menjadi pusat perhatian. Orang-orang menyebutnya sebagai perilaku Tipe A. Sisi berlawanan dari spektrum gaya perilaku Tipe A disebut perilaku Tipe B dan diekspresikan sebagai perilaku yang santai, tidak tergesa-gesa, dan terkadang pekerja keras, tetapi berbeda dari perilaku Tipe A. Dimensi kepribadian ini adalah pola perilaku Tipe A-Tipe B yang terkenal, yang juga disebut oleh beberapa orang sebagai kepribadian risiko koroner. Penulis percaya bahwa orang dengan pola perilaku Tipe A memiliki struktur psikologis yang rusak dan mereka cenderung memiliki dorongan psikologis yang berlawanan di balik fenomena perilaku positif, yaitu ketakutan terus-menerus akan kehilangan harga diri dan hubungan di lubuk hati. Faktor-faktor yang menyebabkan kanker sangat kompleks, dan faktor psikologis memainkan peran penting dalam perkembangan dan perkembangan kanker. Pasien kanker sering menunjukkan ciri-ciri kepribadian seperti represi, introversi emosional, keterpisahan dari orang lain, dan kesabaran. Di atas kita telah membahas bagaimana psikologi memengaruhi kesehatan dan pengabaian faktor psikologis dalam model medis modern. Kita bertanya-tanya apa yang dapat kita lakukan untuk mengatasinya. Beberapa dokter, ketika mengedukasi pasien mereka tentang kesehatan, juga terus-menerus menasihati mereka bahwa mereka tidak boleh terlalu tertutup, mereka tidak boleh marah karena hal-hal kecil, mereka harus berpikiran terbuka ….. atau Anda akan terkena penyakit xx, dll. Faktanya, tidak ada seorang pun yang ingin menjadi tidak sehat secara mental, hanya saja orang tidak dapat melakukannya, atau tidak tahu bagaimana melakukannya. Psikoterapi klinis telah ada selama lebih dari 100 tahun. Hal ini juga telah menunjukkan perkembangan pesat dalam 20 tahun terakhir di Tiongkok. Apakah Anda menerimanya, atau menolaknya, psikologi akan tetap ada di dunia dan terus berkembang, lebih dari 100 tahun teori dan praktik psikoterapi telah meletakkan dasar yang baik untuk pengembangan pengobatan psikosomatis dengan model pengobatan biologis, psikologis, dan sosial. Tinggal menunggu waktu untuk mengubah persepsi masyarakat!