Dalam kehidupan sehari-hari, jika ada rasa sakit atau disfungsi pada sendi bahu, hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah “bahu beku”. Hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah “bahu beku”. Istilah medis untuk bahu beku adalah “bahu beku” dan dikenal sebagai “capsulitis adhesive”. Sebenarnya insiden bahu beku tidak terlalu tinggi, hanya sekitar 2%; cedera rotator cuff adalah yang paling umum dari semua gangguan bahu. Penelitian telah menemukan bahwa prevalensi cedera rotator cuff meningkat secara signifikan seiring dengan bertambahnya usia, dengan prevalensi 4% pada orang di bawah 40 tahun, 28% pada orang berusia 40-60 tahun dan 54% pada orang berusia di atas 60 tahun. Beberapa penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa ada kemungkinan hampir 60% rotator cuff robek pada orang di atas usia 60 tahun yang mengalami nyeri bahu. Jadi, apa itu manset rotator? Bagaimana bisa rusak? Manset rotator mengacu pada empat otot: supraspinatus, infraspinatus, teres minor dan subskapularis. Mereka juga dikenal sebagai manset rotator karena mereka membungkus sendi bahu seperti lengan dan memainkan peran penting dalam fungsi dan stabilitas bahu. Cedera rotator cuff adalah robekan tendon rotator cuff, yang seperti manset yang robek. Pada orang yang lebih muda dan lebih atletis, cedera manset rotator dikaitkan dengan olahraga lempar atau olahraga di atas kepala seperti bola voli, bisbol, bulu tangkis, senam dan berenang, sementara pada orang yang lebih tua, robekan manset rotator lebih mungkin terjadi akibat keausan dan robekan yang berkepanjangan, iskemia dan degenerasi tendon. Gerakan di atas kepala yang berulang-ulang cenderung menyebabkan pelampiasan dan gesekan antara manset rotator dan taji tulang dan ligamen bahu rostral akromion, yang dapat dengan mudah menyebabkan robekan manset rotator dari waktu ke waktu. Berikan perhatian khusus! Sayangnya, para pasien yang telah salah didiagnosis dengan ‘bahu beku’ ini juga diinstruksikan oleh dokter mereka untuk mengikuti latihan rehabilitasi untuk bahu beku, seperti ‘panjat dinding’, atau melonggarkan sendi bahu secara artifisial dengan manipulasi yang kuat. Latihan rehabilitasi ini dapat menyebabkan ruptur rotator cuff terus meluas, memperparah cedera dan menyebabkan berbagai tingkat atrofi otot dan kekakuan sendi bahu, dan nyeri jangka panjang juga dapat menyebabkan depresi dan neurasthenia. Setelah robekan rotator cuff yang besar dan tidak dapat diperbaiki telah berkembang, hal ini dapat menyebabkan kecacatan dan osteoartritis sendi bahu, dan banyak pasien yang pada akhirnya harus menjalani penggantian sendi artifisial untuk meringankan kondisi tersebut. Bagaimana cara penanganannya? ”Diagnosis dan intervensi dini sangat penting untuk robekan manset rotator pada populasi paruh baya dan lebih tua di atas usia 40 tahun, atau pada kelompok usia yang lebih muda, di mana nyeri bahu, terutama jika rasa sakit lebih buruk ketika tangan diangkat di atas kepala dan disertai dengan perasaan lemas, adalah indikasi pertama dari cedera manset rotator dan harus dilihat oleh spesialis cedera olahraga sesegera mungkin. Cedera rotator cuff ringan biasanya dapat ditangani dan ditunda dengan fisioterapi, latihan fungsional dan pengobatan, tetapi jaringan rotator cuff yang robek tidak akan sembuh. Pasien dengan robekan besar atau masif, robekan total akibat trauma, dan mereka yang tidak merespons 3 bulan pengobatan konservatif harus menjalani pengobatan invasif minimal arthroscopic awal untuk menjahit manset rotator yang robek kembali ke tulang agar manset rotator sembuh. Setelah pembedahan dan rehabilitasi sistematis, pasien akan dapat memperoleh kembali fungsinya.