Wanita memiliki gejala yang berbeda setiap kali mereka mendapatkan menstruasi karena fisik masing-masing. Beberapa mengalami pembengkakan dan nyeri payudara, beberapa mengalami sakit punggung, sementara yang lain ingin buang air besar. Penyebab utamanya adalah sebagai berikut: 1. Mungkin disebabkan oleh posisi posterior rahim. Posisi normal uterus adalah miring ke anterior dan fleksi ke depan. Posisi posterior rahim berarti serviks terbalik dan miring ke belakang untuk menekan usus. Beberapa wanita dengan rahim posterior tidak terlihat jelas dalam kehidupan sehari-hari mereka, tetapi ketika mereka mengalami menstruasi, posisi posterior rahim menyebabkan nyeri haid dan disertai dengan fenomena buang air besar. 2. Penyakit radang panggul kronis juga dapat menyebabkan dismenorea dengan keinginan untuk buang air besar. Penyakit radang panggul kronis terutama disebabkan oleh infeksi panggul, yang menyebabkan perlengketan dan kemacetan panggul, yang lebih terasa selama menstruasi, sering menyebabkan pembengkakan perut bagian bawah, nyeri dan nyeri lumbosakral, mengakibatkan keinginan untuk buang air besar selama kram menstruasi. Penting untuk menghindari hubungan intim dan mandi selama menstruasi, hindari kontak dengan air dingin dan kaki dingin, dan hindari makan makanan pedas dan dingin. Tetap hangat dan hindari terkena flu atau pilek. Jaga suasana hati Anda tetap rileks, hilangkan ketegangan dan kekhawatiran, miliki rutinitas yang baik dan jangan begadang untuk mendapatkan tidur yang nyenyak.