Titik Sanyinjiao: Lokasi: pada betis bagian dalam, 3 inci di atas ujung pergelangan kaki bagian dalam, di belakang tepi medial tibia. Pijat: Gunakan ibu jari kiri untuk menggosok titik Sanyinjiao kanan dengan sensasi nyeri dan bengkak, kemudian setelah 1 menit beralih ke ibu jari kanan dan gosok titik Sanyinjiao kiri selama 1 menit. Khasiat menggosok Sanyinjiao: Memiliki efek berkomunikasi dengan jantung dan ginjal, menarik api ke bawah dan menghilangkan rasa sakit pada semua kondisi ginekologi. Titik Tai Chong: Lokasi: di antara jempol kaki dan jari kaki kedua. Metode pijat: gunakan ibu jari tangan kiri untuk menggosok titik Taichong kanan dengan sensasi sakit dan bengkak, dan kemudian setelah 1 menit beralih ke ibu jari tangan kanan untuk menggosok titik Taichong kiri selama 1 menit. Efektivitas gosokan Taichong: Ini memiliki efek yang signifikan untuk mengeringkan hati dan menghilangkan rasa sakit. Tidak hanya dapat mengobati dismenorea, tetapi juga semua gangguan ginekologi. Titik rahim terletak di perut bagian bawah, satu telapak tangan di bawah umbilikus (4 inci di bawah pusar). Titik ini terletak pada jarak 4 jari horizontal (3 inci dari garis tengah) dari sisi kiri dan kanan. Cara memijat: Tekan titik-titik rahim dengan kedua jari telunjuk dan jari tengah, berikan sedikit tekanan dan gosok perlahan-lahan selama 5 menit, sehingga rongga perut terasa panas. Titik-titik rahim distimulasi untuk merangsang rahim, yang merupakan pengobatan langsung untuk alat kelamin wanita dan sangat efektif dalam menyegarkan darah dan menghilangkan rasa sakit. Titik Laut Darah: Lokasi: Tekuk lutut, pada paha bagian dalam, 2 inci di atas ujung medial pangkal patela, pada ketinggian kepala medial paha depan. Duduk di kursi dengan kaki kencang, akan muncul depresi di bagian dalam lutut, di atas depresi adalah otot yang menonjol, bagian atasnya adalah titik Blood Sea. Pijat: tekan titik ini dengan kedua ibu jari yang saling tumpang tindih. Ketika Anda mengalami kram menstruasi, kaki kiri Anda biasanya juga sakit, jadi rangsanglah lebih banyak. Lebih baik jika Anda menaruh kantong air hangat di pinggang Anda.