Jika payudara bengkak dan nyeri setelah melahirkan dan ASI tidak dapat keluar tepat waktu dan mengumpul di saluran ASI, pertama-tama, Anda harus menghindari makan sup ikan, sup babi dan makanan tonik lainnya untuk sementara waktu. Kedua, Anda harus mendorong keluarnya ASI melalui pijatan manipulasi. Waktu pemijatan manipulasi harus 20-30 menit setiap kali sesuai, satu kali tidak boleh terlalu lama. Teknik pemijatan yang benar adalah dengan mengoleskan minyak parafin atau Kesselol untuk melumasi kulit, menggeserkan jari-jari tangan dari tepi luar payudara hingga ke areola, lalu mengangkat puting susu ke atas dan ke bawah beberapa kali, sehingga menghasilkan tekanan negatif yang terlokalisasi di bawah areola, untuk mendapatkan efek menghisap seperti bayi. Menyusui secara teratur dengan interval 2-3 jam juga harus dianjurkan. Yang terbaik adalah menyusui secara bergantian antara kedua payudara dengan kesempatan yang sama. Dengan cara ini, melalui tindakan ganda pijatan dan isapan bayi, dapat mencapai efek yang sangat baik dan mengurangi terjadinya mastitis akut.