Bagi wanita untuk menurunkan berat badan dan mengecilkan payudara terlebih dahulu, distribusi lemak wanita tidak sama dengan pria, hal ini dipengaruhi oleh hormon estrogen wanita. Lemak wanita terutama didistribusikan di dada, pinggul dan perut, sedangkan lemak pinggul wanita terdiri dari jaringan adiposa dan jaringan otot, dan dada wanita lebih banyak jaringan adiposa serta kelenjar dan saluran susu. Wanita menurunkan berat badan dalam proses penurunan berat badan, hal utama yang hilang adalah jaringan lemak, dan dada mendistribusikan sejumlah besar jaringan lemak, jika berat badan turun, lemak dada secara proporsional, penurunannya sangat jelas. Wanita juga memiliki sejumlah besar otot di jaringan pantat mereka, sehingga dada terlihat sangat kurus karena tingginya persentase lemak di dada.