Tahun pertama setelah melahirkan, penyakit kuning, menangis, sering terbangun di malam hari …… berbagai masalah dalam membesarkan bayi, menyiksa setiap ibu yang sudah berusia belasan tahun, ibu baru perlu tahu terlalu banyak! Jika Anda ingin membesarkan bayi Anda menjadi sehat dan imut, Anda harus menyimpan buku harta karun ini! Tahun pertama kehidupan bayi Anda: 1 bulan: penyakit kuning 2 bulan: menangis 3 bulan: mengangkat kepala 4 bulan: menambahkan makanan pendamping 5 bulan: tumbuh gigi 6 bulan: membawa susu 7 bulan: duduk 8 bulan: merangkak 9 bulan: tidur sepanjang malam 10 bulan: menelepon ibu Anda 11 bulan: berdiri, berjalan 12 bulan: menyapih Tentang jumlah ASI Untuk mengetahui seberapa banyak bayi Anda perlu makan, Anda perlu memahami ukuran perut bayi Anda dan karakteristik pertumbuhan. Lambung bayi yang baru lahir hanya berkapasitas 30-35ml; pada usia 3 bulan sekitar 100ml; pada usia 6 bulan sekitar 200ml; pada usia 1 tahun sekitar 300-500ml; pada usia 1 hingga 2 hari, bayi yang baru lahir hanya dapat makan 20-30ml sekali makan, tetapi setelah beberapa hari dapat mencapai 60ml. Dari usia 15 hari hingga cukup bulan, jika pencernaannya normal, mereka akan makan sekitar 60-100ml sekali makan. Dari 1 hingga 2 bulan, jumlah susu secara bertahap meningkat sesuai dengan berat badan, dengan 6-7 kali pemberian susu per hari, masing-masing berjarak 3,5-4 jam, dan sekitar 80-120ml per kali makan. Hingga 150ml dapat dimakan. Pada usia 2 hingga 3 bulan, berikan 5 hingga 6 kali sehari, setiap empat jam, dan berikan 150 hingga 200ml susu pada setiap sajian. 3 hingga 4 bulan, setiap porsi adalah 200ml, 5 kali sehari; jika Anda memberi makan 6 kali sehari, jumlahnya tidak boleh melebihi 200ml setiap kali. Dari 6 hingga 9 bulan, beri makan setiap empat jam, 200-250ml per porsi, ubah dari empat kali pemberian menjadi tiga kali sehari dan secara bertahap gunakan bantuan mulai dari mengganti setengah porsi hingga mengganti satu porsi. Dari usia 9 hingga 12 bulan, kurangi jumlah pemberian makanan dari tiga menjadi dua kali, 250ml setiap kali, dan tetap makan setiap empat jam, dengan semua makanan lainnya sebagai pelengkap. Beri bayi Anda air putih di antara setiap dua kali menyusui. Semakin muda usia bayi, semakin banyak air yang dibutuhkannya. Sumber utama air adalah air putih, jus buah, jus makanan, dan makanan (termasuk susu). Jumlah cairan yang dibutuhkan per hari adalah sekitar 120-150 ml per kg berat badan untuk bayi dan 100-140 ml untuk balita. Asupan air harian bayi Anda dapat dihitung dengan mengalikan berat badan (kg) dengan 120 hingga 150 untuk mendapatkan jumlah total cairan harian, dan kemudian mengurangkan jumlah susu yang diminum bayi Anda dan jumlah air dalam makanan untuk mendapatkan asupan air harian bayi Anda. Bayi baru lahir tidur sekitar 18 jam sehari, dengan setiap tidur berlangsung sekitar 45 menit; 1-3 bulan Tidur sekitar 16 jam sehari, dengan setiap tidur berlangsung sekitar 1-2 jam, dan sekitar 4 kali di siang hari; 4-6 bulan Tidur selama 14 jam sehari, saat bayi Anda mulai mengembangkan rutinitas yang teratur; 7-12 bulan Tidur di siang hari berangsur-angsur berkurang, dengan tidur satu hari penuh Standar di atas hanya sebagai referensi, waktu tidur spesifik harus disesuaikan dengan situasi khusus bayi Anda, terutama untuk tidak membangunkannya ketika ia sedang tidur, karena sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Tentang gumoh Karena perut dan tenggorokan bayi baru lahir belum matang, area kardia (pintu masuk ke perut) masih relatif longgar. Oleh karena itu, normal bagi bayi baru lahir untuk memuntahkan susu dan para ibu tidak perlu terlalu khawatir. Sebagian besar bayi meludah beberapa kali sehari selama beberapa bulan pertama setelah lahir. Ada beberapa alasan mengapa bayi baru lahir gumoh, terkadang karena mereka makan terlalu banyak dan tubuh mereka harus memuntahkan kelebihan susu; terkadang karena mereka menghirup udara saat mereka menyusui tetapi tidak bisa bersendawa, dan begitu perut mereka berkontraksi, mereka akan muntah. Ketika bayi tumbuh besar, kardia tumbuh lebih kuat dan dapat bersendawa dengan sendirinya, ia tidak akan meludah lagi. Namun, ketika bayi Anda gumoh, Anda harus memperhatikan kondisi mental dan kondisi fisik bayi Anda setelahnya. Posisi yang benar untuk menyendawakan bayi Anda 1. Pegang bayi Anda dengan tegak di pundak Anda, genggam bayi Anda dengan tangan dan kekuatan tubuh Anda, lalu tepuk-tepuk punggung bagian atas bayi Anda dengan telapak tangan; 2. Dudukkan bayi Anda di pangkuan Anda ke arah Anda, sangga kepala, rahang, dan hama bayi Anda dengan satu tangan dan tepuk-tepuk punggung bagian atas bayi Anda dengan tangan Anda; 3. Letakkan bayi Anda secara horizontal sehingga ia berbaring miring di pangkuan Anda dengan kepala sedikit ke bawah. Ibu memegang bagian bawah tubuh bayi dengan satu tangan sambil menepuk-nepuk punggung atas bayi dengan tangan lainnya. Prinsip-prinsip pemberian makanan pendamping ASI: ASI eksklusif direkomendasikan sampai usia 4 bulan; pemberian makanan pendamping ASI harus dimulai antara usia 4 dan 6 bulan, dan harus dimulai sedini mungkin pada usia 4 bulan (yaitu bulan ke-5). Meskipun ASI sangat mencukupi, makanan pendamping ASI harus ditambahkan pada usia 6 bulan; pada usia 4 bulan, makanan pendamping ASI terbaik untuk memulai adalah tepung beras; buah yang dihaluskan harus ditambahkan di antara waktu makan, sebaiknya tidak dicampur dengan makanan pendamping ASI; setelah usia 6 bulan, beberapa sayuran yang dihaluskan dapat ditambahkan ke dalam tepung beras; setelah usia 7-8 bulan, kuning telur dan daging yang dihaluskan dapat ditambahkan; sup ikan harus ditambahkan kemudian untuk mencegah alergi; setelah usia 9 bulan, transisi ke makanan orang dewasa haruslah ringan dan bertahap. Pada usia 10 bulan, dua makanan pendamping ASI dapat diperkenalkan. Anak-anak di bawah usia 1 tahun, terutama mereka yang menderita eksim, tidak boleh diperkenalkan dengan susu dan makanan terkait, protein telur, makanan laut yang dikupas, kedelai/kacang tanah, dan lain-lain, yang dapat memicu alergi pada anak-anak. Anak-anak dengan eksim harus mulai mencoba kuning telur setelahnya (setidaknya 8 bulan). Jika kuning telur tidak dapat ditoleransi, hentikan dengan tegas. Susu kedelai tidak boleh diberikan pada anak di bawah 1 tahun karena dapat memperparah eksim alergi. Suplemen anemia defisiensi besi untuk bayi Makanan yang mengandung zat besi adalah sumber suplemen darah terbaik. Bagaimana seharusnya bayi mengambil darah mereka? Untuk mencegah anemia pada bayi dan anak kecil, penting untuk mulai menambahkan makanan yang kaya zat besi dan mudah diserap sejak 4 bulan setelah lahir. 1. Hati hewan. Hati kaya akan nutrisi dan mengandung 25mg zat besi per 100g hati babi yang mudah diserap oleh tubuh. Agar lebih mudah dikonsumsi oleh anak, berbagai macam hati hewan dapat dibuat menjadi puree hati, sup hati dengan bumbu yang dikukus dan disuapi. 2. Kuning telur. Kuning telur mengandung 7mg zat besi per 100g. Meskipun tingkat penyerapannya hanya 3%, kuning telur mudah dicerna dan kaya akan vitamin. 3. Darah hewan. Tingkat pemanfaatan zat besi dalam darah babi dan darah ayam adalah 12%, dan darah hewan dapat dibuat menjadi tahu darah untuk dikonsumsi. 4. Tahu. Berbagai macam tahu dan produknya juga mengandung zat besi, dan dapat dibuat menjadi masakan yang lembut dengan menambahkan bumbu. 5, pasta wijen. Mengandung 58mg zat besi per 100g, dan dapat dibuat menjadi berbagai makanan pokok untuk bayi, atau dimasukkan ke dalam bubur untuk dikonsumsi. 6, Sayuran dan buah-buahan. Sayur dan buah dapat dibuat menjadi bubur sayur, atau dicincang dan dimasak untuk konsumsi lunak. Anemia pada bayi biasanya merupakan anemia defisiensi besi, jadi penting untuk melengkapi darah dengan zat besi. Ibu harus memperhatikan penyerapan zat besi untuk memastikan bahwa kandungan zat besi dalam ASI mencukupi, dan makan lebih banyak makanan yang mengandung zat besi dalam makanan, seperti jamur, daging sapi, daging tanpa lemak, hati babi, bayam, dan makanan lainnya. Saat memandikan anak Anda, perhatikan beberapa hal penting. Ketika Anda membantu bayi Anda mandi setiap hari, selain memandikan, Anda juga harus memperhatikan beberapa bagian tubuh bayi Anda! 1. Sudut mata: Jika ada kotoran mata di sudut mata, itu berarti anak mengalami kebakaran hati, dan pada masa ini anak sering kali mudah mengamuk dan tidak patuh. Anda dapat memeras air seledri dan memasak bubur untuk diminum. 2. Lidah: Jika lidah anak dan ujung lidahnya berwarna merah, itu berarti ada api hati. Luka di lidah, kemerahan di ujung lidah, air seni berwarna kuning, tidak bisa tidur, menangis dan mudah tersinggung, panas di tangan dan kaki, dan lain-lain, semuanya adalah tanda-tanda kebakaran jantung. 3. Sudut mulut: Jika diperhatikan dengan seksama, beberapa anak sering kali memiliki “janggut putih” di sudut mulutnya, yang disebabkan oleh mulut kering, yang menandakan kebakaran limpa. Segera padamkan api dengan cepat, jika tidak, anak akan segera menyusahkan Anda. Semakin gelap warnanya, semakin besar api internal. Semakin gelap warnanya, semakin besar api di dalam tubuh. Setelah Anda mengetahui warnanya merah, berikan anak Anda sayuran atau buah untuk menghilangkan api tersebut. 5. Tinja: Setiap kali anak Anda buang air besar, orang tua harus mengamatinya untuk melihat apakah tinjanya mudah dan halus dan bagaimana penampilannya. Jika tinja terasa sakit dan sulit dikeluarkan, jika tinja tidak lunak dan berwarna kuning, dan jika ada bau mulut, maka anak mengalami kebakaran perut. 6. Telapak tangan: Jika telapak tangan terasa sejuk dan lembab, Anda merasa lega. Jika mereka panas dan kering, dan berkeringat di malam hari, maka ada kekurangan api. Anak seperti itu, dengan konstitusi yang lemah, belum boleh menggunakan makanan yang terlalu dingin, dan akan lebih sulit untuk melukainya. Sebaiknya beri dia penyesuaian chiropraktik dan gosok kakinya. 6 trik terapi makanan terbaik untuk mengatasi bayi kebakaran Saat bayi kebakaran, jika tidak ada penyakit yang diinduksi dan ketidaknyamanan yang serius, umumnya tidak disarankan untuk terburu-buru memberi bayi makan obat kebakaran, tetapi pertama-tama mulailah dari pola makan untuk memperbaiki. 1, biji teratai dan sup bunga bakung Bahan: 15 gram biji teratai, 15 gram bunga lili kering, 1 butir telur, gula pasir secukupnya. Petunjuk: Buang bagian tengah biji teratai, lalu masukkan ke dalam kuali berisi bunga lili, tambahkan air dan masak dengan api kecil hingga biji teratai membusuk, lalu campurkan gula secukupnya dan sajikan. Ini efektif dalam membersihkan panas dan melembabkan paru-paru untuk menghentikan batuk. Ini juga efektif dalam mengobati sisa panas setelah demam, sakit tenggorokan, lekas marah dan haus. Ini adalah cara yang baik untuk membantu limpa dan perut bayi Anda, melembabkan paru-paru, dan menenangkan pikiran dan jiwa. 2 . Pir salju dan sup jamur perak Bahan baku: 1 buah pir salju, 30 gram jamur perak rambut air, 5 gram kerang, jumlah gula yang sesuai. Latihan: pertama-tama rendam jamur perak untuk menghilangkan akarnya, bersihkan aneka cuci bersih, sobek-sobek kecil; kulit buah pir salju untuk menghilangkan bijinya; kemudian potongan jamur perak, blok pir salju ibu mutiara, gula bersama di piring rebusan di atas sangkar kukus 30-40 menit untuk dimakan. Efek: Pir salju manis dan dingin, dengan Yin yang menutrisi dan membersihkan paru-paru, menghilangkan dahak dan menurunkan api, selain itu, pir salju juga mengandung asam malat, asam sitrat, vitamin B1, B2, C, karoten, dll., membantu meningkatkan kekebalan bayi. 3, teh honeysuckle Bahan: 10 gram honeysuckle, 10 gram licorice mentah. Petunjuk: Buatlah teh honeysuckle dan minumlah. Khasiat: Honeysuckle bersifat dingin, manis dan tenang, serta memiliki efek membersihkan panas dan detoksifikasi. Bayi musim panas minum teh honeysuckle, dapat mencegah panas musim panas, detoksifikasi, menghilangkan panas, menyehatkan Yin dan melembabkan paru-paru dan efek lainnya. 4, minuman kacang hijau dan bunga bakung Bahan: 1 genggam kacang hijau, jumlah bunga bakung yang sesuai, 5-6 buah gula batu. Latihan: langsung cuci kacang hijau dan bunga lili ke dalam panci presto, tambahkan air dalam jumlah yang tepat, pertama dengan api besar selama 5 menit, kencangkan ke api minimum, jadi rebus 30 menit, dekompresi alami ke dalam gula, lalu buka tutupnya untuk dimasak selama 5 menit. Khasiat: kacang hijau bersifat sejuk, memiliki efek membersihkan panas dan detoksifikasi, memuaskan dahaga dan menghilangkan panas musim panas, diuretik dan melembabkan kulit, dan merupakan pilihan pertama makanan untuk bayi untuk mengurangi api di musim panas. Mengonsumsi sup kacang hijau sebagai minuman di lingkungan yang panas dapat mengisi kembali nutrisi yang hilang pada waktunya untuk mencapai efek terapeutik membersihkan panas dan menghilangkan panas musim panas. Postur tidur bayi menunjukkan status kesehatan 1. mulut kering dan demam di tangan dan kaki: kekurangan Yin dan demam paru-paru; 2. telungkup, bisul di mulut dan lidah: sisa panas belum hilang; 3. membolak-balikkan badan, bau mulut, kembung: kantuk; 4. menangis, menggeleng-gelengkan kepala, menggaruk telinga saat demam: otitis eksterna, eksim, atau otitis media; 5. gemetar anggota badan: kelelahan atau ketakutan; 6. menggaruk bokong, cacing kecil di anus: cacing kremi; 7. mendengkur, bernapas dengan mulut: amandel membesar. Lihatlah lidah bayi untuk mengetahui kesehatannya. Lapisan lidah yang tipis dan lidah merah: panas dalam yang tinggi, sering demam. Perbanyak minum air matang. Lidah berwarna putih kekuningan dengan lumut yang tebal dan lengket: mungkin terlalu banyak makan, terlalu banyak makan makanan berlemak, pencernaan limpa dan lambung yang buruk. Makanlah makanan yang lebih ringan. Lidah putih pucat, lidah peta: gangguan pencernaan, bayi sudah lama sakit. Hindari makanan pedas dan makan lebih banyak buah. Lidah halus, lidah merah cermin: sering kali merupakan gejala kehilangan nafsu makan dan perut kembung seperti drum. Minum lebih banyak susu kedelai dan makan lebih banyak sayuran. Pijatlah anak Anda sesering mungkin agar tumbuh tanpa sakit. Sisi-sisi sepuluh jari, telapak tangan dan kaki: gosoklah sesering mungkin untuk menghilangkan api. Kedua sisi sendi lutut: meningkatkan sirkulasi darah, suplai nutrisi ke tulang rawan sendi dan memperkuat limpa. Dari tengah kepala hingga ujung tulang ekor: di sinilah meridian kandung kemih bergerak dan mendorong perkembangan mental. Setiap kali anak Anda tidur, letakkan tangan Anda di bagian belakang kepala anak dan rasakan dari tulang belakang besar ke bawah. Jika Anda menemukan bahwa suhunya lebih tinggi daripada di tempat lain, misalnya, jika meridian paru-paru tinggi dan berhubungan dengan paru-paru, maka anak tersebut mengalami panas di paru-paru dan Anda harus menemukan cara untuk menyingkirkan api paru-paru; jika meridian kandung kemih tinggi, Anda harus minum lebih banyak air dan merebus ramuan amis atau dandelion untuk menghilangkan panas lembab melalui buang air kecil. 1. Chiropractic Metode spesifiknya adalah dengan meletakkan tangan Anda di bagian atas tulang belakang anak dan menggosok area tersebut dari bawah ke atas untuk menghilangkan api. Untuk anak-anak yang suka sakit atau tidak, chiropractic dua kali sehari dapat meningkatkan kekebalan tubuh. 2. Pijat titik Tianzhu Beberapa anak lemah, bagaimana orang tua dapat membuat anak yang lemah menjadi kuat dan sehat? Ada satu titik akupunktur yang sangat baik, yaitu titik Tianzhu. Ada dua tendon di bagian belakang leher, dan titik Tianzhu berada di bagian belakang di mana tonjolan itu berada. Tekan dan gosoklah secara teratur untuk memberikan stimulasi pada area ini. Jika Anda melakukan hal ini secara teratur, api anak Anda akan turun. 3. Mengikis titik Dazhi Anak-anak sering batuk karena mengalami panas paru-paru. Anda dapat mengambil papan gua sha dan mengikis area di sekitar titik Dazhi, di mana gua sha merah akan muncul. Beberapa anak sangat rentan terhadap bronkitis dan batuk, sehingga Anda dapat memijat dua titik akupunktur. Salah satunya adalah di persimpangan tulang selangka kedua dan sendi bahu, yang dapat ditekan secara teratur dan sangat baik untuk mencegah batuk. Titik lainnya adalah titik Tiantu, di tengah-tengah tulang selangka. Jika sistem kekebalan tubuh anak Anda kurang baik, ambil handuk kering yang lembut dan gosokkan pada titik TANZHONG-nya setiap malam sebelum tidur. Pada usia 14 tahun ke atas, kelenjar timus masih berfungsi, sehingga pemijatan secara teratur akan membuat sel-sel timus lebih aktif dan sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat. Menggosok sisi jari-jari sesuai dengan saluran pencernaan anak, yang sangat baik untuk mengeluarkan api, menghilangkan stagnasi makanan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Ini juga merupakan cara yang baik untuk berkomunikasi antara ibu dan anak. 7, gosok bagian jantung kaki Anda dapat menggosok bagian jantung kaki anak Anda di malam hari. Ada dua potong daging di telapak kaki dan sebuah lubang di tengahnya, tempat ini adalah titik Yongquan, yang merupakan area refleks ginjal, energi tubuh memancar keluar dari tempat ini. Jika Anda menggosok titik Yongquan untuk anak Anda secara teratur, semua api dan racun di dalam tubuh akan terkuras keluar dan tubuh akan berfungsi lebih sehat. Catatan: Tutup pintu dan jendela saat memijat dan berhati-hatilah dengan angin di aula. Ketika orang tua memijat anak, harus berhati-hati agar angin tidak masuk dan jangan sampai anak masuk angin. Hal ini dikarenakan memijat anak atau gua sha sama saja dengan melancarkan peredaran darah, dan pori-pori terbuka, sehingga jika angin masuk pada saat ini akan memperparah kondisi tersebut. Sembilan tips untuk menghentikan batuk ① batuk karena angin: kolam merah dan sup jahe; ② batuk karena angin dan pilek: lobak dan daun bawang, lobak putih dan madu; ③ batuk karena sariawan: pir segar dan kerang; ④ defisiensi paru-paru dan batuk berkepanjangan: gula es dan bubur sarang burung; ⑤ batuk berkepanjangan dan tenggorokan kering: pir putih kukus dan madu; ⑥ batuk dan dahak: lobak dan merica; ⑦ batuk dan dahak: gula tahu; ⑧ kekurangan tonik dan batuk: air gula dengan telur; ⑨ batuk malam hari: air gula es wijen. Minyak teh: Minyak teh adalah minyak tumbuhan berkayu alami bermutu tinggi, yang cepat menyerap, tidak berminyak dan tidak berbau saat dioleskan ke pantat bayi. Hal ini memiliki efek yang jelas pada “pantat merah” bayi. 2. Minyak wijen: gosokkan kapas yang dicelupkan ke dalam minyak wijen pada bagian bawah yang buruk dan biarkan kapas di sana jika memungkinkan. Setelah dua atau tiga hari pengkondisian, pantat kecil bayi Anda akan menjadi putih seperti sedia kala. Beberapa orang tua membeli mainan untuk anak-anak mereka berdasarkan preferensi mereka sendiri, yang sering kali menyebabkan mainan yang mereka beli sudah ketinggalan zaman, sehingga tidak berguna sebagaimana mestinya. Seiring bertambahnya usia anak Anda, mainan yang Anda pilih harus bervariasi dari waktu ke waktu. Berikut ini adalah contoh singkat mainan yang sesuai dan fungsinya untuk setiap kelompok usia. Cara memilih sepatu yang tepat untuk bayi Anda Sebelum usia balita, sepatu harus dirancang untuk menjaga anak Anda tetap hangat dan mempertimbangkan kenyamanan dan estetika. Untuk anak-anak yang mulai berjalan, ada banyak hal yang harus diperhatikan dalam memilih sepatu. Pertimbangan pertama adalah kenyamanan. Sesuai dengan bentuk kaki anak dan ukuran kaki yang sebenarnya, sepatu harus memiliki ruang bagi kaki untuk tumbuh dan tidak terlalu keropos sehingga tidak pas di kaki dan tidak nyaman untuk berjalan. Sol sepatu harus sedikit empuk dan tidak licin, dan disarankan untuk memilih sol dari karet atau kain. Bagian atas harus terbuat dari kain atau kulit yang lembut. Kedua, tekstur sepatu harus ringan, lembut, hangat dan bernapas; sol harus fleksibel, untuk meningkatkan peran elastisitas lengkungan; pinggang sepatu harus kuat dan tidak boleh berubah bentuk, untuk menghindari anak-anak mengenakan mudah tergelincir dari kaki; tumit sepatu harus rata, yang kondusif untuk menjaga lengkungan normal anak, tidak menyebabkan kerusakan otot dan ligamen; bagian atas dan bagian atas harus memiliki tingkat elastisitas tertentu, mudah kusut, sehingga saat anak berjalan, kaki dapat ditekuk secara alami Bagian atas dan atas harus fleksibel dan mudah berkerut sehingga kaki anak dapat menekuk secara alami saat berjalan. Ketiga, saat membeli sepatu untuk balita, sol dan bagian atas harus memiliki ketebalan tertentu untuk melindungi kaki bayi dari potensi bahaya seperti tanah yang kasar atau benda tajam lainnya. Terakhir, saat membeli sepatu untuk anak Anda, yang terbaik adalah membawanya untuk dicoba, sehingga Anda benar-benar tahu apa yang diharapkan. Selain itu, penting untuk memeriksa kesesuaian kaki dan sepatu bayi Anda sesering mungkin untuk mengetahui apakah sudah waktunya untuk menggantinya lagi. Secara umum, bayi dan balita membutuhkan sepasang sepatu yang lebih besar setiap 2-3 bulan sekali. Bagaimana cara menyapih bayi saya? Bayi yang disusui secara eksklusif umumnya dapat disapih ketika mereka mencapai usia sekitar 10 bulan. Ini dapat dilakukan secara bertahap selama musim ketika cuaca cerah dan bayi Anda dalam keadaan sehat. Ingatlah bahwa menyapih bayi Anda bukanlah tugas yang mudah yang dapat dilakukan dalam satu hari, perlu ada periode transisi dan tidak boleh dilakukan secara sederhana dan kasar. Pertama, kurangi frekuensi menyusui secara bertahap, misalnya dari 4 kali sehari menjadi 3 kali, 2 kali, 1 kali, hingga tidak menyusui sama sekali. Pada saat yang sama, cobalah memberi makan nasi lunak, roti kukus, mie, dan makanan pokok lainnya ditambah berbagai hidangan sebagai pengganti ASI tiga kali sehari. Kedua, sambil mengurangi ASI, tambahkan susu formula atau susu sapi dalam jumlah tertentu, dengan mengetahui bahwa menyapih berarti menyapih dari ASI, bukan dari produk susu. Sambil menyapih ASI, latihlah anak Anda untuk terbiasa minum susu, pastikan setidaknya 2 hingga 3 cangkir sehari dengan total asupan susu sekitar 500ml. Ini secara bertahap menggantikan ASI dengan nasi, pasta, dan susu sapi, dan semakin jarang memberikan ASI sampai ia benar-benar disapih secara alami. Cara menghilangkan noda pada pakaian bayi 1, kuning telur: Jika bayi Anda makan telur dan secara tidak sengaja terkena kuning telur pada pakaian, maka saat mencuci Anda bisa merendam pakaian dengan air dingin, jangan diaduk, setelah 1 jam, Anda bisa mengikuti cara pencucian yang normal. 2, jus atau coklat, kecap: Jika bayi makan jus semangka, tomat atau stroberi dan buah-buahan lainnya, jus menetes ke pakaian, atau pakaian dengan noda coklat, Anda dapat menggunakan air soda untuk mencelupkan untuk jangka waktu tertentu, kemudian gosok dengan tangan sampai noda hilang, lalu cuci sesuai dengan cara normal. 3, noda susu: pakaian yang terkena noda susu, pertama-tama bisa dicuci dengan air dingin, lalu dicuci dengan deterjen enzim dapat dihilangkan. 4, muntah: kadang-kadang bayi makan, mungkin tidak makan atau bernapas dengan baik dan memuntahkan makanan ke pakaian kotor, menghadapi situasi ini, pertama-tama Anda dapat menyeka muntahan, dan kemudian bilas dengan deterjen cucian enzim dapat dicuci. 5, noda rumput tanda biros: gunakan kain kasa dengan lebih dari 75% alkohol menggosok dan kemudian gosok sabun. Akhirnya, tahun pertama kepala kokas harus sangat berhati-hati untuk tidak mengabaikan emosi pasangan. Berapa lama saya bisa melakukan hubungan intim setelah melahirkan? Beberapa orang percaya bahwa wanita dapat melakukan hubungan intim segera setelah embun mereka bersih setelah melahirkan. Padahal, pandangan ini salah, durasi embun nifas umumnya 2 minggu sampai 4 minggu, setelah itu, meski embun sudah bersih, namun trauma pada rahim belum sembuh total, tenaga fisik saat melahirkan belum pulih, daya tahan tubuh lemah, daya tahan tubuh lemah. penyakit. Jika Anda melakukan hubungan seksual terlalu dini, dapat dengan mudah menyebabkan infeksi dan vaginitis. Endometritis, infeksi tuba, atau gangguan menstruasi dapat terjadi. Saran: Adalah normal bagi wanita untuk memiliki gairah seks yang rendah hingga dua bulan setelah melahirkan. Jika mereka melakukan hubungan seksual, mereka sering gagal mencapai kehidupan seksual yang harmonis dan dapat menyebabkan apatisme seksual pada wanita, yang dapat mempengaruhi hubungan antara suami dan istri di masa depan. Secara umum, dibutuhkan waktu enam hingga delapan minggu untuk organ reproduksi dan sistem lainnya untuk pulih setelah melahirkan, dan minat wanita terhadap seks tidak meningkat secara signifikan hingga bulan ketiga setelah melahirkan. Oleh karena itu, meskipun tubuh wanita sudah pulih dengan baik setelah melahirkan, ia harus menunggu dua bulan sebelum melakukan hubungan intim.