Pasien dapat memilih untuk menepuk punggung bawah pasien dengan lembut dengan telapak tangan mereka, teknik yang dikenal dalam Tuina Cina sebagai metode tepukan, atau mereka dapat menggunakan telapak tangan mereka untuk menekan dan menguleni punggung bawah pasien yang sakit dengan lembut, yang disebut dengan palm kneading. Selain teknik-teknik di atas, ada banyak teknik pijat lain yang dapat digunakan untuk memijat punggung bagian bawah, seperti memegang, meremas, menggulung, meditasi satu jari, tui na dan masih banyak lagi, dan pasien dapat menggunakan beberapa teknik sederhana untuk merilekskan punggung bagian bawah. Penting untuk dicatat bahwa jika Anda tidak terlatih secara profesional dan memiliki pemahaman yang buruk tentang kekuatan pijatan pada tulang belakang lumbal, akan mudah untuk menggunakan terlalu banyak tenaga, jadi berhati-hatilah untuk tidak menggunakan terlalu banyak tenaga. Jika Anda ingin menggunakan pijatan untuk mengobati nyeri punggung Anda, disarankan agar Anda mengunjungi rumah sakit spesialis.