Ada kemungkinan Anda mengalami ketegangan otot pinggang yang sangat menyakitkan sehingga Anda tidak dapat membalikkan badan.
Ketegangan otot lumbal biasanya disebabkan oleh kerja berlebihan yang berkepanjangan atau rangsangan dingin pada punggung bawah, yang dapat menyebabkan kerusakan pada otot dan ligamen punggung bawah, yang mengakibatkan gejala nyeri punggung bawah. Jika tidak diobati, hal ini dapat memperburuk kondisi, yang terutama dimanifestasikan oleh nyeri punggung bawah yang berulang. Hal ini dapat menyebabkan nyeri punggung saat tidur dan ketidakmampuan untuk membalikkan badan. Disarankan untuk menekan daerah pinggang dengan kantung air panas, yang dapat memperlancar peredaran darah dan meredakan gejala nyeri.
Selain ketegangan otot lumbal, rasa sakit tidak dapat membalikkan badan, juga harus waspada terhadap fasciitis, herniasi diskus lumbal, dan penyebab lainnya.
Fasciitis adalah keseleo akut pada punggung, terlalu banyak bekerja, menyebabkan oedema myofascial keluar dari punggung, mengakibatkan nyeri punggung, tidak dapat membalikkan badan saat tidur. Herniasi diskus lumbal disebabkan oleh degenerasi diskus lumbal, dan jika kondisi ini terus berkembang, dapat menyebabkan kompresi pada saraf di punggung bawah, sehingga mengakibatkan rasa sakit di punggung bawah dan ketidakmampuan untuk membalikkan badan.
Jadi rasa sakit tidak bisa membalikkan badan mungkin disebabkan oleh ketegangan otot pinggang, mungkin juga ada alasan lain, sebaiknya konsultasikan ke dokter tepat waktu, minta dokter untuk mengklarifikasi penyebab spesifiknya, berikan pengobatan atau perawatan yang tepat sasaran, agar tidak melewatkan kondisi tersebut.