Trauma stres adalah pengalaman traumatis yang tidak menyenangkan yang mungkin dialami oleh banyak orang dalam hidupnya. Setelah mengalami perubahan lingkungan baru atau peristiwa baru, masalah emosional atau adaptasi dapat terjadi, yang disebut maladaptasi; 3. Setelah mengalami trauma yang tidak biasa dan parah, hal itu mungkin berdampak besar pada fungsi sosial, yang disebut gangguan stres pascatrauma, yang memanifestasikan dirinya sebagai dampak tertentu pada kehidupan sosial masyarakat dan telah mencapai tingkat penyakit. Misalnya, setelah mengalami peristiwa traumatis, masalah psikologis dapat muncul. Beberapa orang mungkin merasa tidak stabil dalam tidur mereka, memiliki lebih banyak mimpi atau merasa bahwa persepsi mereka tentang dunia telah sedikit berubah setelah pengalaman tersebut. Masalah psikologis ini tidak selalu berdampak serius pada kehidupan sosial, banyak orang akan mengembangkan perilaku adaptif baru setelah mengalami sesuatu, mereka akan beradaptasi lebih baik dengan lingkungan mereka dan menghasilkan pengalaman baru, dan itu juga merupakan proses yang harus dilalui orang dalam proses pertumbuhan mereka.