Faktor umum dari LDL tinggi termasuk pola makan yang tidak rasional, kurang olahraga atau obesitas, kebiasaan hidup yang buruk atau faktor patologis. LDL yang tinggi dapat dengan mudah menyebabkan aterosklerosis, yang merupakan penyebab utama penyakit jantung koroner, stroke, dan penyakit lainnya. 1. Ketidakrasionalan pola makan: asam lemak jenuh dan asam lemak trans merupakan penyebab utama tingginya LDL dalam tubuh, seperti lemak hewani (babi, sapi, domba, dll), lemak susu seperti krim, mentega, dll merupakan sumber utama asam lemak ester jenuh, gorengan dan makanan lain mengandung konsentrasi asam lemak trans yang tinggi, terlalu banyak mengonsumsi makanan seperti itu akan meningkatkan kadar kolesterol, sehingga mengakibatkan peningkatan LDL. 2. Kurang berolahraga atau obesitas: kurang berolahraga atau obesitas, tubuh akan menumpuk banyak kalori, kalori ini lebih tinggi dari kebutuhan tubuh yang sebenarnya, tubuh akan menyimpan kelebihan kalori sebagai lemak, sehingga menghasilkan trigliserida yang tinggi, selain itu juga dapat menyebabkan LDL yang tinggi. 3. Kebiasaan buruk: merokok dan minum banyak alkohol dapat menyebabkan LDL tinggi. 4. Faktor patologis: penyakit fisik, seperti hepatitis, melemahkan fungsi hati, hati tidak dapat menguraikan protein dengan baik, sehingga menghasilkan protein yang tinggi. Jika LDL meningkat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan melakukan intervensi dan pengobatan di bawah bimbingan dokter.