Menepuk leher Pentingnya leher sudah jelas, sebagai bagian tubuh yang menopang kepala, leher mampu menganalisis instruksi dari otak dengan baik, leher juga merupakan bagian tubuh yang kaya akan meridian, darah, arteri dan vena. Leher juga kaya akan meridian, pembuluh darah, arteri dan vena dalam tubuh, dan menepuk leher serta memijat leher dapat memberikan efek yang berbeda. Pekerja kantoran yang duduk dalam waktu lama akan merasakan sakit punggung, leher juga akan terasa kaku, bagaimana cara efektif meringankan rasa sakit tersebut menjadi perhatian mereka. Pijat leher mampu secara efektif meningkatkan sirkulasi darah kepala, untuk bantal, nyeri leher mampu diobati dengan baik. Yang paling penting adalah bahwa di leher pijat, mampu membuat bagian otak darah lebih banyak, secara efektif dapat memperlambat penuaan. Menepuk perut Perut sebagai tubuh di tempat duduk organ utama, di waktu normal kita berada di atasnya untuk melakukan pekerjaan perawatan kesehatan yang baik. Dan menepuk perut sebenarnya adalah tindakan perawatan kesehatan kehidupan yang penting, melalui menepuk perut secara efektif dapat membantu tubuh menurunkan berat badan, karena aliran darah pada perut sangat membantu. Dalam pemijatan pada perut, dapat secara efektif meningkatkan metabolisme kandung kemih, karena pembuangan racun sangat efektif. Kandung kemih dapat bekerja dengan baik untuk ginjal sangat membantu, bisa sangat baik untuk menjaga operasi qi ginjal, untuk perawatan kesehatan tubuh sangat membantu. Tepuk tangan lengan dalam tes milik tangan tiga meridian Yin untuk mencari meridian jalan, meridian paru-paru meridian jantung meridian perikardium meridian dapat dihubungkan ke organ dalam, memainkan peran kesehatan preventif, pada saat yang sama dapat berada di permukaan meridian untuk berperan dalam mengatur. Menepuk lengan terutama untuk meredakan nyeri bahu dan lengan, mati rasa, bengkak dan nyeri, nodul fasia, kelemahan atau tulang leher yang disebabkan oleh darah tidak mengalir dan gejala lainnya, karena rheumatoid arthritis yang disebabkan oleh pergelangan tangan, pembengkakan jari dan nyeri memiliki efek tambahan yang sangat baik, setelah ditepuk akan terasa sangat lelah, lemas, bengkak dan nyeri, atau keluar dari fenomena gua sha. Yang lain, Anda bisa menepuk perlahan dan merata, chasha bisa, jangan terlalu berat Zhengqi memiliki realitas virtual. Menepuk wajah Dalam kehidupan nyata, kulit banyak orang terlihat sangat buruk, keriput gelap, kulit kasar, tidak ada elastisitas sekarang keadaan kulit banyak orang, keadaan kulit seperti itu jika Anda tidak merawat kata-kata akan mempengaruhi kesehatan. Bagi pekerja kantoran dan argumennya, kontak lama dengan komputer membuat wajah pekerja kantoran menjadi sangat buruk, radiasi komputer untuk kerusakan kulit sangat dalam, kulit tidak lagi elastis, keriput terus-menerus, membuat banyak pekerja kantoran khawatir. Terutama pekerja wanita melihat kulit mereka sendiri akan sedih untuk waktu yang lama, lebih sering daripada tidak, mereka akan menggunakan berbagai produk perawatan kulit untuk melindungi kulit. Luangkan waktu 5 menit di pagi hari, menepuk-nepuk, memijat wajah, waktu yang lama untuk melakukannya akan membuat diri mereka terlihat sangat muda. Menampar tulang rusuk Menampar area hati dan kantong empedu serta limpa dan pankreas untuk mengangkatnya. Kedua tangan menampar kedua tulang rusuk di bawah ketiak dengan telapak tangan atau kepalan tangan, tangan kiri adalah limpa dan pankreas, tangan kanan adalah hati dan kantung empedu, dan di tengahnya adalah perut, yang baik untuk perlemakan hati, sirosis hati, kista hati, stagnasi Qi hati, dan kolesistitis, batu empedu kecil, polip, diabetes, defisiensi limpa, segala macam sakit perut, distensi lambung, stagnasi Qi lambung, dan ketidakharmonisan limpa dan perut. Tepuk bagian ini dari reaksi berikut: hati sangat tidak nyaman, nyeri, lekas marah, sulit, kembung dan fenomena lainnya, perut mengalami sakit perut, perut kembung, perasaan yang menyayat hati, kedua sisi pada saat yang sama menepuk memiliki rasa yang tak terlukiskan. Saat menepuk panas internal dan eksternal, ketidaknyamanan di atas menghilang, Anda akan merasa rileks di seluruh tubuh. Catatan: Saat menepuk harus memperhatikan kekuatan yang sesuai, tidak dapat merangsang jaringan lunak secara berlebihan, jika tidak mudah menyebabkan perdarahan subkutan, maka itu kontraproduktif.