Jika mahasiswa mengalami kecemasan, mereka dapat meredakannya melalui latihan fisik atau kegiatan rekreasi seperti berlari, tinju atau yoga; mereka juga dapat melakukan kegiatan seperti menyanyi, menari dan bepergian. Konseling juga dapat membantu siswa untuk mengeksplorasi dan memahami diri mereka sendiri, sehingga mereka dapat mengembangkan persepsi dan cara-cara positif dalam menghadapi masalah. Jika gejala-gejala kecemasan terlihat jelas, seperti kegugupan, kekhawatiran dan ketakutan, atau insomnia dan kegelisahan, ansiolitik benzodiazepine, seperti diazepam dan alprazolam, dapat digunakan untuk jangka waktu yang singkat; ansiolitik non-benzodiazepine, seperti buspirone dan tandospirone, juga dapat digunakan; di samping itu, beberapa antidepresan, seperti paroxetine dan citalopram, juga dapat dipilih untuk Kecemasan juga berkurang dengan baik.