Jika seorang anak perempuan berusia 13 tahun mengalami depresi, mungkin karena tekanan akademis yang tinggi, rendahnya pengasuhan orang tua, dll. Jika terjadi dalam waktu singkat, umumnya suasana hati yang depresif dan dapat dihilangkan melalui penyesuaian diri. Namun, jika gejala depresi seorang gadis berusia 13 tahun berlangsung lebih dari 2 minggu, itu mungkin depresi, dan depresi ringan juga dapat dihilangkan melalui penyesuaian diri, sementara depresi sedang dan berat umumnya perlu diberikan obat-obatan, psikologis, fisik dan perawatan lain untuk meringankan. 1. Penyesuaian diri: pertama-tama, anak perempuan perlu memastikan tidur yang cukup, mencoba untuk mempertahankan istirahat dan istirahat yang teratur, mendapatkan kembali hobi mereka, dan juga dapat memperluas minat mereka dengan benar, seperti Melukis, mendengarkan musik, dll. Anda juga dapat memilih untuk berpartisipasi dalam olahraga, seperti bermain bulutangkis, berenang, dll., Karena olahraga dapat meningkatkan sekresi endorfin di otak, yang dapat membantu meringankan depresi, menjauhkan diri dari sumber depresi, mengurangi tekanan belajar, dan mencoba untuk kontak dengan orang-orang yang optimis, optimis, dan positif. 2. Obat-obatan: obat yang umum digunakan adalah penghambat reuptake 5-hydroxytryptamine, termasuk tablet hidroklorida sertraline, kapsul hidroklorida fluoxetine, tablet hidroklorida paroxetine, tablet oksalat Psikoterapi: perawatan yang umum digunakan termasuk terapi kognitif-perilaku, terapi psikoanalitik, terapi menggambar, psikoterapi naratif, dll., yang dapat digunakan dalam kombinasi dengan obat-obatan; 4. Terapi fisik: metode terapi fisik yang umum digunakan termasuk terapi stimulasi magnetik transkranial, terapi musik, terapi relaksasi, terapi umpan balik, dll. Jika gejalanya parah dan melukai diri sendiri dan bunuh diri, terapi fisik dapat digunakan. Jika gejalanya parah dan terjadi perilaku melukai diri sendiri dan bunuh diri, pengobatan dengan metode elektrokonvulsif non-kejang dapat dipertimbangkan. Depresi sering ditandai dengan depresi yang terus-menerus dan kehilangan minat. Gejala-gejala seperti insomnia, bangun lebih awal, kesusahan dan kegelisahan, kehilangan minat, pemikiran yang melambat, dan bicara yang melambat juga dapat terjadi.