Mendengkur, juga dikenal sebagai ngorok, adalah sesuatu yang dianggap lumrah dan tidak mengherankan, bahkan banyak orang yang salah mengira bahwa mendengkur adalah tanda tidur nyenyak, namun pada kenyataannya, ada faktor berbahaya yang mengintai di balik suara dengkuran. Sebagian besar pendengkur memiliki suara dengkuran yang merata dan konsisten saat tidur tanpa ada ketidaknyamanan lainnya, yang tidak memiliki pengaruh besar pada mereka tetapi dapat mempengaruhi istirahat orang lain, yang disebut dengan dengkuran sederhana. Dengan waktu mendengkur yang lebih lama, usia dan lemak tubuh, beberapa di antaranya memiliki dengkuran yang terputus-putus saat tidur, dengan suara yang naik turun, apnea yang sering terjadi dan menahan nafas, dan pada kasus yang serius, mereka dapat terbangun, yang mengindikasikan adanya penyempitan saluran napas bagian atas yang menyebabkan obstruksi. Hal ini secara medis dikenal sebagai Sindrom Apnea Tidur Obstruktif. Apnea tidur adalah penyakit pernapasan yang terjadi saat tidur, dan terutama ditandai dengan fenomena berulang henti napas dalam waktu singkat saat tidur. Apnea tidur disebabkan oleh jaringan di tenggorokan yang runtuh dan menghalangi jalan napas, sehingga udara tidak dapat masuk ke dalam paru-paru saat apnea terjadi. Ini adalah gangguan tidur yang sering terjadi dan umum. Sleep apnea dapat secara langsung menyebabkan kekurangan oksigen jangka panjang, peningkatan tekanan negatif di rongga dada dan kurang tidur. Ini berpotensi sangat berbahaya dan dapat menyebabkan kerusakan pada fungsi beberapa sistem, termasuk sistem kardiovaskular, sistem pernapasan, sistem saraf serebrovaskular dan pusat, fungsi endokrin dan seksual, ginjal dan sistem darah, dll. Ini adalah faktor risiko untuk komplikasi tekanan darah tinggi, diabetes mellitus, kecelakaan serebrovaskular dan infark miokard. Penderita penyakit ini dalam proses tidur berulang kali menahan nafas dan terkadang terbangun, berkeringat, anggota badan, mimpi buruk, pernapasan mulut terbuka, buang air kecil di malam hari meningkat, pusing di pagi hari setelah bangun tidur, tertidur, sakit kepala, hilang ingatan, konsentrasi buruk, mulut kering, pasien pria mungkin mengalami penurunan fungsi seksual, kasus yang serius menyebabkan penyakit jantung, otak, paru-paru dan organ penting lainnya, seperti hipertensi, penyakit arteri koroner, aritmia, penyakit jantung paru, stroke, bahkan kematian mendadak di malam hari. Yang paling penting adalah Anda tidak boleh mengalami masalah pada tubuh, atau bahkan kematian mendadak di malam hari. Karena gejala-gejala ini terjadi secara perlahan, banyak pasien yang tidak menyadari bahwa hal ini adalah akibat dari mendengkur.