Lutut artifisial konvensional dibagi menjadi prostesis yang mempertahankan dan yang tidak mempertahankan ligamen garpu posterior. Terlepas dari jenis prostesisnya, kita harus fokus pada pelatihan fungsional sendi setelah operasi. Di sini, saya ingin berbagi beberapa pengalaman pribadi saya dengan sebagian besar pasien mengenai beberapa ketidaknyamanan pasca operasi dan masalah utama dalam latihan fungsional. Nyeri dan bengkak biasanya dialami oleh sebagian besar pasien pada periode awal pasca operasi dalam waktu 3 minggu sebagai pembengkakan dan ketidaknyamanan di sekitar sendi, nyeri dan ketidaknyamanan saat berjalan di lantai atau selama latihan fungsional, dan oleh karena itu keengganan untuk berinisiatif untuk berolahraga. Pertama, ada banyak penyebab nyeri setelah penggantian sendi dan penggunaan obat analgesik pasca operasi cukup penting dan tidak perlu terlalu dikhawatirkan, dengan beberapa pasien yang menggunakan obat oral hingga 3 bulan. Pada tahap ini, Anda dapat melenturkan es buatan sendiri setelah berolahraga, membungkusnya dengan handuk dan mengompres dingin di kedua sisi dan di belakang sendi lutut, meninggikan tungkai dan menguatkan pergelangan kaki kiri untuk membantu pembengkakan mereda. Dalam 6 minggu pertama atau lebih pasca operasi nyeri pada dasarnya tidak memerlukan obat latihan pelurusan atau fleksi latihan fungsi lutut yang lebih buruk sangat penting, dalam 6 minggu pertama dapat dianggap sebagai waktu emas, jika memungkinkan di departemen rehabilitasi untuk memandu pelatihan. Bagi sebagian besar pasien, pada dasarnya ini adalah kasus pulang dan berolahraga sendiri, selama waktu ini Anda harus secara aktif berlatih seperti yang diinstruksikan selama Anda tinggal di rumah sakit dan tinjau ulang sebagai pasien rawat jalan dalam waktu sekitar 1 bulan. Latihan kekuatan otot diperlukan bagi banyak pasien sekitar 3 bulan pasca operasi, karena banyak pasien yang memiliki kekuatan otot paha yang kurang, sehingga latihan kekuatan otot paha yang aktif diperlukan pasca operasi, terutama untuk ekstensi lutut. Semakin baik pemulihan kekuatan otot, semakin cepat pemulihan nyeri sendi dan semakin lama harapan hidup prostesis. Buku panduan rehabilitasi pasca operasi harus dibaca dengan seksama dan latihannya harus ketat. Ketekunan adalah kemenangan dan kami berharap Anda semua cepat sembuh.