Baik pedoman nasional maupun internasional menganjurkan intervensi gaya hidup sebagai pengobatan dasar untuk semua sindrom ovarium polikistik. Pengobatan komprehensif sindrom ovarium polikistik terdiri dari 3 komponen: diet seimbang, olahraga rasional, dan intervensi perilaku, yang tidak hanya meningkatkan kebiasaan diet pasien, metabolisme glikolipid tubuh dan status endokrin tubuh, tetapi juga melengkapi mikronutrien, meningkatkan metabolisme, meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi dan mempertahankan massa tubuh, serta meningkatkan kualitas hidup pasien. Intervensi perilaku adalah bagian penting dari perawatan komprehensif dan mencakup penetapan tujuan, pemantauan diri, pengendalian rangsangan, peningkatan keterampilan pemecahan masalah, penilaian dan pemantauan berkelanjutan, dan pembangunan kepercayaan diri untuk mengoptimalkan manajemen massa tubuh, mempertahankan gaya hidup sehat dan mempertahankan suasana hati yang baik. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa setelah penurunan berat badan yang dicapai melalui diet plus olahraga, 30% pasien dengan sindrom ovarium polikistik yang dikombinasikan dengan infertilitas dapat melanjutkan ovulasi dan mengalami kehamilan spontan. Penurunan indeks massa tubuh juga meningkatkan hasil kehamilan pada pasien dengan sindrom ovarium polikistik. Selain itu, berhenti merokok, membatasi alkohol dan membuat perubahan gaya hidup juga penting dalam pengobatan sindrom ovarium polikistik. Kemungkinan kehamilan pada 3 bulan polikistik berjalan ada, tetapi perhatian juga perlu diberikan pada nutrisi seimbang.