Apa yang harus diperhatikan dalam rehabilitasi penggantian pinggul buatan?

(1) Posisi duduk: waktu duduk tidak boleh terlalu lama pada bulan pertama setelah operasi, agar tidak menyebabkan oedema pinggul, dan juga dapat diperbaiki dengan mengompres dingin dan mengangkat anggota tubuh yang terkena, menjaga lutut tetap lebih rendah atau sama dengan pinggul, tidak boleh duduk di kursi atau sofa yang terlalu rendah, tidak menyilangkan kaki dan pergelangan kaki, tidak membungkukkan tubuh ke depan lebih dari 90 derajat, dan bersandar ke belakang serta meregangkan kaki ke depan saat duduk. (2) Toilet: Gunakan dudukan toilet yang ditinggikan untuk masuk ke toilet, atau bersandar ke belakang dan regangkan kaki yang sakit ke depan untuk masuk ke toilet dengan bantuan, dan perhatikan agar sendi lutut lebih tinggi dari pinggul. (3) Mengambil benda: jangan membungkuk untuk mengambil benda di lantai dalam waktu 2 minggu setelah operasi, jangan berbalik secara tiba-tiba atau menjangkau ke belakang untuk mengambil benda, dan disarankan untuk meletakkan mangkuk nasi di depan Anda saat makan. (4) Bepergian dengan mobil: duduklah dengan posisi pinggul tegak, bersandar ke belakang dan regangkan kaki Anda ke depan sejauh mungkin. (5) Mandi: setelah penyembuhan luka, dibantu dengan pancuran yang dapat diandalkan dapat dilakukan, karena ada tingkat bahaya tertentu dalam pancuran berdiri, sehingga Anda dapat duduk di bangku tinggi, nosel untuk nosel genggam yang dapat dilepas, dan siapkan spons mandi dengan pegangan yang panjang agar dapat mencapai tungkai bawah dan kaki. (6) Memakai dan melepas sepatu dan kaus kaki: mintalah bantuan orang lain atau gunakan penarik sepatu, pilihlah sepatu yang elastis dan celana yang longgar tanpa tali, dan angkat sepatu ke arah medial bagi pasien dengan sayatan lateral posterior dan ke arah lateral bagi pasien dengan sayatan medial anterior. (7) Aktivitas fisik yang dapat dilakukan setelah sembuh total: berjalan kaki, berkebun, bersepeda, bowling, tenis meja, berenang, menari, dan menjaga berat badan. Hindari aktivitas yang memberikan tekanan berlebihan pada sendi panggul yang baru sehingga menyebabkan keausan, seperti melompat, berlari cepat, ski, ski air, dan tenis.