Artroplasti pinggul total adalah jenis operasi dengan efek penyembuhan yang sangat pasti. Pelatihan rehabilitasi dini pasca operasi memainkan peran penting dalam meningkatkan pemulihan fisik, menjaga stabilitas sendi, meningkatkan tonus otot, meningkatkan mobilitas sendi, dan memulihkan koordinasi gerakan. Dalam satu hari setelah operasi, pasien harus berbaring datar dan tidak boleh menggunakan bantal dalam waktu 6 jam. Pada hari setelah operasi, sendi pergelangan kaki dapat secara aktif dilenturkan dan diulurkan untuk mendorong kembalinya darah ke tungkai bawah dan mengurangi kemungkinan terjadinya trombosis vena dalam. Pada hari kedua pasca operasi, tempat tidur dapat diayunkan hingga 30°, dan latihan fleksi dan ekstensi pergelangan kaki secara aktif serta kontraksi isometrik otot paha depan dapat dilakukan untuk mempertahankan kekencangan otot. Pada hari ke-3 hingga ke-4 setelah operasi, tempat tidur dapat diayunkan hingga 60°, dan pasien dapat berinisiatif melakukan latihan fleksi dan ekstensi pinggul dan lutut serta latihan mengangkat kaki lurus untuk meningkatkan aliran balik vena dan mencegah atrofi otot paha depan. Perhatikan fleksi pinggul harus kurang dari 70 derajat, dan tungkai bawah tidak boleh ditarik ke dalam. Satu minggu setelah operasi, lakukan latihan posisi duduk ke berdiri, pindahkan pusat gravitasi ke sisi yang sehat, topang tempat tidur dengan kedua tangan, jaga agar tungkai yang sakit tidak terangkat, perlahan-lahan gerakkan tungkai yang sakit ke lantai, lalu gerakkan tungkai yang sehat ke lantai, dan duduklah di tepi tempat tidur. Kemudian berdirilah dengan dukungan kruk dan berlatihlah berjalan. Latihan dari minggu kedua pasca operasi: alat bantu jalan Cocok untuk latihan berjalan awal, sebagai persiapan penggunaan kruk atau tongkat. Tungkai yang terkena pada dasarnya tidak berbobot, tungkai yang terkena diinjak terlebih dahulu, pusat gravitasi digeser ke depan, berat badan didistribusikan pada alat bantu jalan dan tungkai yang sehat, dan tungkai yang sehat mengikuti. Tongkat ketiak tiga titik gaya berjalan Untuk orang yang memiliki fungsi normal pada satu tungkai bawah dan tidak mampu menahan beban pada tungkai bawah lainnya. Tongkat kruk ganda bergerak maju dengan tungkai yang terkena dan kemudian menggerakkan tungkai yang sehat. Tergantung pada bahan prostesis, metode dan waktu latihan menahan beban pasca operasi berbeda-beda. Prostesis yang disemen, 3-5 hari setelah operasi, Anda dapat turun ke tanah, awalnya berlatih berjalan dengan bantuan alat bantu jalan, satu minggu kemudian, Anda dapat menggunakan kruk untuk berlatih berjalan normal. Prostesis yang tidak disemen, pertumbuhan jaringan tulang ke dalam prostesis membutuhkan waktu tertentu dan lingkungan antarmuka yang stabil, penahan beban prematur antara prostesis dan tulang karena aktivitas relatif dapat menghasilkan pseudomembran berserat. Secara umum, anggota tubuh yang terkena dapat menahan beban sebagian dalam 1,5 ~ 2 bulan setelah operasi, dan menahan beban sepenuhnya setelah 3 bulan, untuk memastikan bahwa jaringan tulang tumbuh ke dalam mikropori prostesis, dan untuk mengurangi laju pelonggaran prostesis dalam jangka panjang setelah operasi Hindari melakukan tindakan rotasi internal dan eksternal pinggul dan fleksi pinggul yang berlebihan pada tahap awal artroplasti pinggul total, dan dalam kehidupan sehari-hari pasien dalam 6 bulan pertama setelah operasi, pasien harus memperhatikan untuk tidak duduk di bangku pendek atau sofa yang empuk, atau tidak menyilangkan kaki, dan tidak mengambil “dua kaki”. “Jangan duduk di bangku pendek atau sofa empuk, jangan menyilangkan kaki, dan jangan membungkuk untuk mengambil benda untuk menghindari komplikasi seperti dislokasi sendi.