Kematian jantung mendadak adalah kematian dalam waktu satu jam setelah timbulnya penyakit akut dan disebabkan oleh penyebab jantung. Ada banyak penyebabnya, sebagian besar pasien memiliki penyakit jantung organik, seperti penyakit jantung koroner, miokarditis, dan penyakit jantung lainnya. Kematian jantung mendadak juga dapat disebabkan oleh keracunan obat. Sebagian besar kematian jantung mendadak disebabkan oleh aritmia jantung, seperti ketidakstabilan listrik dan iskemia miokard. Cara mencegah kematian jantung mendadak 1, perhatikan kehangatan di musim dingin, berpakaianlah dengan tepat dan ringan, pakaian yang tahan dingin dan hangat, bernapas, dan hindari aktivitas di lapangan. 2, biasanya tetap dalam suasana hati yang bahagia, nyaman, bermurah hati, tidak untuk beberapa cengkeraman sepele, berkelahi dengan orang lain, mempengaruhi kesehatan mereka sendiri, lebih banyak untuk menjaga stabilitas emosi. 3, pola makan yang wajar, biasanya makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, makan lebih sedikit makanan dengan kandungan lemak tinggi, ikan dan daging tidak diinginkan, makan lebih banyak makanan ringan pada tubuh manusia itu baik, jangan menaruh terlalu banyak garam untuk dimakan, jangan merokok dan minum lebih sedikit alkohol, makan hanya delapan menit penuh, jangan makan terlalu banyak. 4, ada beberapa tips untuk kehidupan sehari-hari, seperti melakukan “tiga setengah menit” dan “tiga setengah jam”, tiga setengah menit mengacu pada malam sebelum tidur untuk berbaring selama setengah menit, bangun di pagi hari dan duduk selama setengah menit, bangun dari tempat tidur sebelum kedua kaki turun selama setengah menit, tiga setengah jam mengacu. Berjalan setengah jam setelah bangun di pagi hari, tidur setengah jam di siang hari, dan berjalan setengah jam di malam hari setelah makan malam, kita harus mempertahankan jumlah latihan fisik yang moderat di waktu normal, dan lebih memperhatikan kombinasi kerja dan istirahat. Bermanfaat bagi tubuh dan pikiran. 5, untuk menjaga kelancaran buang air besar, setiap hari menjaga buang air besar secara teratur adalah cara yang baik untuk mendetoksifikasi tubuh manusia, buang air besar tidak memaksakan buang air besar akan meningkatkan tekanan di perut, mudah menyebabkan serangan akut penyakit jantung koroner dan menyebabkan jantung berdebar-debar, terjadinya kematian jantung mendadak. 6, pengobatan penyakit dasar tidak boleh ditunda, mematuhi penggunaan obat, menjaga tekanan darah stabil, glukosa darah, lipid darah dalam kisaran stabil, untuk mengurangi terjadinya beberapa komplikasi. Kematian kardiogenik mendadak mengacu pada kematian gejala akut setelah timbulnya serangan, sebagian besar disebabkan oleh penyakit jantung, penyakit ini cepat timbul dan berbahaya. Pada saat normal harus diperhatikan. Kematian jantung mendadak umumnya dimanifestasikan sebagai pasien akan muncul beberapa gejala seperti sesak dada, sesak napas, kelelahan dan fenomena lainnya, tetapi beberapa pasien tidak menunjukkan gejala. Dalam pencegahan biasa, pemeriksaan kesehatan secara teratur sangat diperlukan, tetapi juga untuk menghindari pengerahan tenaga yang berlebihan dan tekanan mental, rileks, berhenti merokok dan minum, akan mencegah terjadinya penyakit ini.