Makan tomat tidak selalu dikaitkan dengan payudara yang lebih kecil, tetapi tomat rendah kalori dan rendah gula. Konsumsi tomat dalam jangka panjang dapat menyebabkan tubuh tidak mendapatkan nutrisi lain yang cukup dan dapat menyebabkan malnutrisi, yang dapat menyebabkan pengurangan jaringan lemak, yang kemudian dapat tercermin pada payudara yang lebih kecil. Tomat kaya akan vitamin C, likopen dan serat tanaman dan memiliki nilai gizi yang tinggi. Konsumsi secara teratur tidak berpengaruh pada ukuran payudara tetapi memiliki efek positif pada perbaikan kulit. Ukuran payudara bervariasi dari satu orang ke orang lain dan sebagian besar berkorelasi dengan genetika dan faktor lainnya. Namun, banyak faktor eksternal, seperti mengonsumsi obat hormonal dan menyesuaikan struktur diet Anda, juga dapat memengaruhi ukuran payudara. Penggunaan obat estrogenik dalam jangka panjang dapat membuat tubuh menjadi gemuk, yang mengakibatkan peningkatan lemak pada payudara dan peningkatan kinerja payudara. Selain itu, mengonsumsi makanan berlemak dalam jumlah besar dalam jangka waktu yang lama juga dapat membuat tubuh menjadi gemuk dan menyebabkan payudara menjadi lebih besar. Sebaliknya, setelah menghentikan pengobatan hormonal dan makan makanan yang lebih ringan, karena obat secara bertahap dimetabolisme dan lebih sedikit makanan berlemak yang dimakan, jaringan lemak berkurang dan payudara menjadi relatif lebih kecil. Selain itu, biasanya tidak mungkin untuk mengubah ukuran payudara melalui satu makanan saja, tetapi dimungkinkan untuk mengubah ukuran payudara melalui olahraga atau dengan menyesuaikan struktur diet. Meskipun pada dasarnya olahraga tidak dapat mengubah ukuran payudara, namun olahraga dapat mengubah bentuk payudara dan membuatnya lebih terangkat dari waktu ke waktu, meskipun terlalu banyak berolahraga dapat memecah jaringan lemak dan mengubahnya menjadi jaringan otot, yang berakibat pada berkurangnya ukuran payudara.