Dalam kehidupan sehari-hari, kita sudah tidak asing lagi dengan bahu beku. Jika Anda mengalami nyeri atau ketidaknyamanan pada sendi bahu, hal ini dianggap disebabkan oleh bahu beku, seolah-olah itu adalah yang paling umum dari semua gangguan bahu. Faktanya, cedera rotator cuff adalah kelainan bahu yang paling umum, diikuti oleh pelampiasan akromioklavikularis dan ketidakstabilan bahu, sementara kejadian bahu beku yang sebenarnya relatif jarang terjadi. Menurut American Sports Medicine Association, bahu beku sebenarnya adalah bentuk capsulitis perekat dan merupakan kondisi yang membatasi diri. Jelaslah bahwa masih ada banyak kesalahpahaman tentang gangguan bahu dalam kehidupan kita. Kadang-kadang bahkan ahli bedah ortopedi yang tidak terlatih dalam gangguan bahu mungkin memiliki kesalahpahaman yang sama seperti orang awam. Dalam sebagian kasus, hal ini dapat menunda pengobatan dan bahkan dapat menyebabkan cacat fungsional sendi bahu, yang dapat sangat memengaruhi kehidupan sehari-hari. Bagaimana cara keluar dari kesalahpahaman saya tentang bahu beku? Langkah pertama adalah memahami sendi bahu dari perspektif anatomi. Sendi bahu adalah sendi yang sangat kompleks. Ini hanyalah sendi bola dan soket multiaxial, yang terdiri dari kepala humerus dan glenoid skapular, dengan kepala humerus yang besar dan fossa skapular dangkal, dan kapsul sendi di sekitarnya juga dibatasi dengan lemah. Beberapa tendon berakhir pada tuberositas humerus yang lebih besar dan membungkus kepala humerus secara anterior, superior, dan posterior untuk memperkuat stabilitas sendi bahu; struktur tendon ini dikenal sebagai jaringan rotator cuff. Bursa artikular menutupi manset rotator untuk mengurangi gesekan pelampiasan antara manset rotator dan lengkung bahu rostral di atasnya. Karena mobilitas sendi bahu yang tinggi, ada dasar anatomi untuk kerentanan terhadap gangguan bahu. Kedua, penting bagi kita untuk memahami gangguan bahu dengan benar. Secara statistik, insiden gangguan bahu tertinggi adalah cedera rotator cuff, yang mencapai 30-40% dari gangguan bahu. Cedera manset rotator adalah kondisi degeneratif sendi bahu yang sangat umum dan kemunculannya berkorelasi positif dengan usia. Gejala robekan manset rotator mirip dengan gejala sindrom pelampiasan subakromial, tetapi juga disertai dengan kelemahan abduksi bahu. Atlet, mereka yang mengangkat benda berat dan mereka yang menderita cedera traumatis rentan terhadap cedera rotator cuff. Gejala yang khas adalah nyeri di leher dan bahu pada malam hari, nyeri di lengan saat mengangkat; kadang-kadang Anda takut tidur di sisi yang terkena, atau bahkan bangun dengan rasa sakit; kelemahan pada sendi bahu selama abduksi, supinasi atau ekstensi posterior, dan kadang-kadang bahkan kesulitan dengan kebersihan pribadi, yang dapat secara serius mempengaruhi kehidupan pasien. Sindrom pelampiasan akromion adalah kondisi di mana akromion dan jaringan bursa subakromial berdampak dan menekan jaringan manset rotator selama abduksi dan supinasi bahu, yang mengakibatkan nyeri bahu dan disfungsi supinasi. Umumnya, impingement dan lesi rotator cuff lebih sering terjadi pada individu yang lebih tua dan atlet lempar. Karena gerakan melempar yang berulang-ulang dapat memengaruhi titik perlekatan rotator cuff, yang secara inheren memiliki suplai darah yang rendah, maka rentan pecah. Nyeri bahu pasien berangsur-angsur memburuk dan diperburuk dengan melempar atau mengangkat lengan. Nyeri sering menjalar ke bagian proksimal lateral dan tengah lengan. Jika pengobatan ditunda, pasien mungkin mengalami atrofi otot yang parah dan sulit tidur; jika tidak diobati, hal ini dapat menyebabkan pecahnya tendon penting pada sendi bahu pada tahap selanjutnya, yang secara serius memengaruhi fungsi dan kehidupan pasien. Gangguan bahu ketiga yang paling umum adalah ketidakstabilan bahu. Sendi bahu rentan terhadap dislokasi atau subluksasi akibat trauma atau degenerasi struktur sendi, serta mobilitas yang tinggi dan stabilitas yang relatif buruk dari sendi bahu itu sendiri. Bahu yang terkena dapat menimbulkan rasa nyeri, gangguan gerakan, fungsi yang terbatas dan dalam beberapa kasus, dislokasi bahu yang biasa terjadi. Jika tidak diobati, dapat terjadi pengeroposan tulang dan kerusakan permukaan sendi, sehingga menyulitkan pengobatan selanjutnya, dan dalam beberapa kasus, sangat bermasalah. Insiden gabungan dari tiga gangguan pertama menyumbang hampir 70% atau lebih dari gangguan bahu. Selain itu, masih banyak gangguan bahu lainnya, seperti artritis akromioklavikularis, tendonitis bisep dan tendonitis supraspinatus kalsifikasi. Hal ini membuat penyakit bahu beku menjadi proporsi gangguan bahu yang jauh lebih kecil. Bahu beku, pada dasarnya, adalah capsulitis adhesive. Seperti yang bisa Anda lihat, ketika berpikir bahwa nyeri bahu adalah bahu beku, kita mungkin tanpa sadar berjalan ke dalam kesalahpahaman tentang gangguan bahu. Gangguan bahu itu kompleks dan bervariasi, dan menganggap remeh gangguan ini dapat menyebabkan penundaan dalam pengobatan yang optimal.