Ini adalah fenomena fisiologis yang tidak tergantung pada kehendak manusia dan merupakan hukum aktivitas kehidupan. Beberapa gejala spesifik yang berkaitan dengan pengurangan hormon seks, seperti hot flushes, berkeringat, ketidakstabilan emosi dan agitasi, serta beberapa gejala non-spesifik yang bersifat psikologis atau mental, seperti kelesuan, pusing, sakit kepala, depresi dan insomnia, terjadi selama periode ini dan disebut sindrom menopause. Menopause adalah saat yang paling berbahaya dalam kehidupan seorang wanita. Akibat percepatan penuaan ovarium, kebanyakan wanita memasuki masa menopause pada usia 40 tahun, di mana mereka mengalami hot flushes dan berkeringat, mudah tersinggung, insomnia, tidak bisa tidur, lesu, kulit kering, berkurangnya keputihan, kehilangan libido, menstruasi yang tidak teratur, dan gejala-gejala lainnya. Gejala umum: 1. Gejala kardiovaskular: serangan kemerahan pada kulit di wajah dan leher disertai keringat panas. Gejala mental dan neurologis: mudah tersinggung, cemas, suasana hati yang rendah, depresi, sulit tidur, sakit kepala dan pusing, kehilangan ingatan, dll. 3. Gejala menstruasi: sebagian besar siklus menstruasi yang tidak teratur, periode yang berkepanjangan dan peningkatan aliran menstruasi. 4. Gejala genital: vulva gatal, vagina kering dan nyeri, sering buang air kecil dan mendesak, inkontinensia urin, sistitis berulang. 5. Sistem metabolisme yang menyebabkan obesitas, nyeri tulang dan sendi, osteoporosis, dll. Pengobatan sindrom menopause dianjurkan: 1. Memperhatikan kesehatan mental, pemahaman yang benar, meredakan kekhawatiran dan mengubah keadaan pikiran yang negatif. Ikut serta dalam kegiatan rekreasi, olahraga dan sosial yang sesuai untuk menumbuhkan suasana hati dan melatih tubuh. 2. Pengobatan tradisional Tiongkok. 3.HRT: Metode pengobatan yang efektif saat ini – oral, subkutan, vagina, penguburan kulit. Poin utama perawatan diri selama menopause: satu pusat: kesehatan; dua poin dasar: gagah, kelelahan; tiga melupakan: usia, penyakit, dendam; empat memiliki: teman lama, dasar lama, sarang lama, teman lama; lima untuk: obrolan, tertawa, lompat, cantik, jatuhkan (obrolan: curhat, curahan hati; tertawa: bahagia, bahagia; lompat: latihan, olahraga; cantik: mengejar kecantikan, murah hati; jatuhkan: jaga berat badan, jangan kelebihan berat badan).