Fungsi utama dari minyak hati ikan kod dan vitamin D3 adalah untuk meningkatkan penyerapan kalsium, yang bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangan manusia. Minyak hati ikan kod adalah obat vitamin, komponennya adalah vitamin A, vitamin D. Minyak ini biasanya digunakan dalam pengobatan rakhitis, rabun senja, tetanus pediatrik, serta pencegahan dan pengobatan kekurangan vitamin AD. Vitamin A dan vitamin D adalah zat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan manusia. Vitamin A dapat diubah menjadi retinaldehida dalam tubuh manusia, yang terlibat dalam sintesis retina fotoreseptor, untuk mempertahankan proses adaptasi gelap penglihatan dan meningkatkan kinerja fotoreseptor retina, serta memainkan peran penting dalam pertumbuhan tulang dan perkembangan gonad. Vitamin D dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor di saluran usus, mendekalsifikasi tulang tua dan mengkalsifikasi tulang baru, dan meningkatkan reabsorpsi kalsium dan fosfor oleh sel tubulus ginjal, sehingga mengatur konsentrasi kalsium dan fosfor serum. Hal ini sangat penting untuk perkembangan janin, bayi dan anak kecil, seperti integritas jaringan epitel, penglihatan, organ reproduksi, keteguhan kalsium dan fosfor dalam darah, serta pertumbuhan dan perkembangan tulang dan gigi. Vitamin D3 hanya terdiri dari D3, dan fungsi utamanya adalah dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap unsur kalsium dan fosfor, serta dapat meningkatkan pertumbuhan tulang dan pengapuran tulang. Sampai batas tertentu, secara efektif dapat mempertahankan tingkat normal sitrat dalam darah, dan secara efektif mencegah rakhitis, kedutan tangan dan kaki, dan sebagainya. Selama periode mengonsumsi vitamin D3, dianjurkan untuk sering berjemur, dan perlu memperkuat nutrisi dalam makanan, memastikan cukup susu, dan menambahkan makanan pendamping yang sesuai dengan kelompok usia untuk menghindari kekurangan vitamin D3. Biasanya, tujuan mengonsumsi minyak ikan kod dan D3 adalah untuk menambah vitamin D, jadi cukup memilih salah satu dari obat ini. Jika ada gejala kekurangan kalsium atau kekurangan vitamin D, perhatian harus diberikan pada suplementasi yang tepat waktu, agar tidak mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan tubuh.