Saat ini, beberapa anak sering memuaskan dahaga mereka dengan Coca-Cola, yang juga sering ditemukan di meja makan. Menurut survei, setiap botol cola mengandung sekitar 80 mg kafein, jika Anda minum terlalu banyak, sering dapat menyebabkan eksitasi sistem saraf pusat, sehingga ditemukan kegelisahan, detak jantung yang cepat, dan insomnia, obat mata, tinitus dan gejala lainnya. Oleh karena itu, jangan minum cola secara terus menerus dan dalam jumlah yang banyak. Ilmuwan Amerika telah melakukan survei terhadap 4455 anak, menemukan bahwa sering minum cola dan jarang minum susu remaja, kekurangan gizi yang serius. Karena kopi dalam cola dapat meningkatkan ekskresi kalsium urin, dan dengan demikian tidak menguntungkan bagi perkembangan tulang anak-anak. Oleh karena itu, para ilmuwan percaya bahwa kejadian penyakit tulang dan osteoporosis pada generasi berikutnya akan menjadi tiga kali lipat dari orang dewasa sekarang. Dalam beberapa tahun terakhir, banyak ahli telah menunjukkan bahwa efek kafein yang berpotensi berbahaya bagi wanita hamil dapat ditularkan ke janin melalui plasenta, yang dapat menyebabkan cacat pada janin. Oleh karena itu, wanita hamil disarankan untuk tidak minum minuman bersoda. Selain itu, konsumsi minuman manis dalam jangka panjang akan mengurangi rasa lapar pada anak, mempengaruhi nafsu makan anak, tetapi juga menyebabkan karies gigi.