1, bayi tidak dilahirkan untuk memulai pencegahan Ibu hamil harus sering keluar di bawah sinar matahari, diet kaya VD dan makanan berkalsium. Sejak bulan kelima kehamilan, suplemen VD dan kalsium, yang dapat menghindari bayi dalam kandungan ibu menderita rakhitis kongenital, terutama daerah utara yang dingin harus lebih memperhatikan suplementasi kalsium. 2, pemberian makan ilmiah setelah lahir Patuhi menyusui, ASI harus mencoba memberi makan bayi lebih dari 6 bulan. Selama periode ini, ibu harus memperhatikan lebih banyak makanan kaya kalsium, sambil melengkapi suplemen kalsium yang mengandung VD. Susu formula memiliki rasio kalsium-fosfor yang lebih tepat dan kaya akan kalsium, sehingga selama bayi makan makanan dalam jumlah yang normal, kebutuhan kalsiumnya dapat terpenuhi. 300mg kalsium per hari dibutuhkan untuk bayi di bawah 6 bulan, 400mg per hari untuk bayi berusia 6 bulan hingga 1 tahun, dan 600mg per hari untuk bayi berusia 1 hingga 3 tahun. Para ibu dapat menghitung sesuai dengan jumlah yang ditunjukkan oleh susu formula, dan kalsium yang tidak mencukupi harus ditambah dari suplemen kalsium. 3 . Tambahkan makanan pendamping tepat waktu sesuai dengan usia bulan Makanan dalam kuning telur, kandungan VD hati lebih banyak. Saat bayi berusia 4 hingga 5 bulan, Anda bisa memberikan kuning telur yang sudah dimasak kepada bayi, dan saat bayi berusia 7 bulan, Anda bisa menambahkan bubur dengan hati babi atau hati domba. Susu, produk susu dan makanan laut yang kaya kalsium, mudah diserap di saluran usus, ke perut dan usus bayi dapat dicerna pada usia berbulan-bulan, Anda dapat memberi bayi Anda lebih banyak makanan pendamping yang kaya kalsium. 4, lebih banyak dengan sinar matahari bayi Setelah bayi lahir, untuk sering membawanya ke sinar matahari luar ruangan, umumnya tidak kurang dari 2 jam sehari, pagi dan sore setiap kali. Saat matahari kuat, Anda bisa membawa bayi ke tempat teduh, atau menghindari matahari lebih kuat untuk keluar di bawah sinar matahari, hal yang sama dapat membuat tubuh bayi terkena radiasi UV, meningkatkan jumlah konversi VD dalam tubuh. 5, suplementasi VD tepat waktu setelah lahir Bayi prematur, bayi kembar, harus 1 ~ 2 minggu setelah lahir untuk memulai suplementasi VD, bayi cukup bulan harus 2 ~ 4 minggu setelah dimulainya. Dalam keadaan normal, bayi di bawah usia 6 bulan harus diberi suplemen 400 unit internasional per hari, dan bayi di atas usia 6 bulan harus diberi suplemen 400-600 unit internasional per hari. Metode suplementasi kalsium yang ideal adalah mengonsumsi VD dan suplemen kalsium secara terpisah. Produk semacam ini harus menggunakan rasio VA dan VD dengan sediaan 3:1, seperti pil gel Betelin, Icosin, Cola Bebedo, dll., lebih cocok untuk dikonsumsi bayi. Pengingat intim: di musim panas yang cerah, jika aktivitas di luar ruangan, bayi berusia lebih dari 1 tahun tidak dapat mengonsumsi VD, untuk menghindari penumpukan VD di dalam tubuh yang disebabkan oleh keracunan.