Kanker tenggorokan dapat menyebabkan seseorang kehilangan suaranya dalam kasus-kasus kecil atau mengancam jiwa dalam kasus-kasus serius. Dalam beberapa tahun terakhir, insiden kanker laring meningkat, dan insiden kanker laring di kalangan anak muda terus meningkat. Beberapa orang telah kehilangan tenggorokan mereka karena kanker laring dan menjadi setengah bisu, rasa sakitnya tidak terbayangkan oleh orang luar. Gejala awal kanker faring biasanya tidak begitu jelas, beberapa di antaranya hanya suara serak dan sensasi benda asing di tenggorokan, yang dapat dengan mudah disalahartikan sebagai penyakit pernafasan seperti pilek, faringitis atau bronkitis. Penyebab kanker tenggorokan tidak dipahami dengan baik dan mungkin terkait dengan merokok berlebihan dalam jangka panjang, penyalahgunaan alkohol, iritasi oleh gas kimia berbahaya, serta peradangan kronis, infeksi virus, dan paparan radiasi. Meskipun kanker tidak seseram yang dibayangkan, lebih baik memulai dengan pencegahan daripada mengobati penyakit setelah mengidapnya. Kita perlu memperhatikan beberapa kebiasaan dalam kehidupan sehari-hari untuk mengurangi kemungkinan kanker dan mencegahnya terjadi sejak awal. Berdasarkan penyebab dan faktor penyebab yang diketahui, metode berikut direkomendasikan untuk mencegah kanker laring: 1. Merokok secara langsung merusak organ-organ dan membentuk kanker laring. Semakin tua perokok, semakin tinggi insidennya. Nikotin, tar batu bara dan benzopyrene yang dihasilkan dalam rokok, semuanya bersifat karsinogen. 2.Tidak ada penyalahgunaan alkohol. Minum banyak alkohol dalam waktu yang lama akan menyebabkan kemacetan dan edema di tenggorokan dan menyebabkan malnutrisi dan fungsi kekebalan tubuh yang rendah, yang akan meletakkan dasar bagi pembentukan kanker. 3. Jauhi karsinogen kimiawi. Karsinogen kimiawi yang terkait dengan kanker tenggorokan termasuk sulfur dioksida, kromium, arsenik, dll. Polusi udara di lingkungan tempat tinggal dan produksi serta menghirup gas dan debu berbahaya yang disebutkan di atas, dapat merusak tenggorokan dan harus dilindungi dengan baik. 4. Mencegah bahaya kebiasaan pola makan yang buruk. Beberapa orang tidak membedakan antara musim dingin dan musim panas, tiga orang teman sering makan hot pot bersama, rangsangan panas pedas terus-menerus, tetapi juga merokok tanpa henti, minum, tidak hanya untuk tenggorokan, tetapi juga untuk mata, trakea, paru-paru, kerongkongan, perut, dll. berbahaya, keduanya menyebabkan penyakit, tetapi juga memburuk untuk membentuk kanker. 5. Sadarilah perlunya perlindungan ketika terpapar radiasi. Radiasi adalah faktor penyebab kanker, dan kita harus waspada terhadap kontaminasi radioaktif. Kita harus melindungi diri kita sendiri dari kerusakan saat memeriksa atau merawat leher berkali-kali atau dalam dosis besar, jika tidak, kita akan menciptakan kondisi untuk pembentukan kanker tenggorokan. Selain dari hal di atas, kita juga harus terus meningkatkan fungsi kekebalan tubuh kita, mengembangkan kebiasaan kebersihan yang baik, memperhatikan kebersihan mulut dan mencegah penyakit pernapasan untuk menghindari infeksi virus dan bakteri; makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, beberapa penelitian telah mengkonfirmasi bahwa vitamin c dan karoten yang terkandung di dalamnya dapat mengurangi kejadian kanker tenggorokan; mematuhi latihan fisik dan menjaga kondisi pikiran yang baik juga dapat mencegah terjadinya kanker tenggorokan. Kesimpulannya, kanker tenggorokan tidak mengerikan dan kanker tidak sama dengan kematian, kanker tenggorokan sepenuhnya dapat disembuhkan selama pengobatan dilakukan sejak dini. Jangan khawatir, selama Anda memiliki gaya hidup yang baik, Anda akan terhindar dari penyakit dan menuai manfaat kesehatan yang baik.