Saat Anda makan terlalu banyak, Anda dapat melakukan aktivitas yang sesuai, memijat perut atau mengonsumsi obat-obatan seperti domperidone dan mosapride sitrat untuk melancarkan pencernaan. Setelah makan terlalu banyak, karena peningkatan kapasitas lambung yang tiba-tiba, akan menyebabkan gejala ketidaknyamanan perut, pada saat ini dapat berolahraga yang tepat, mempercepat peristaltik gastrointestinal, seperti berjalan kaki, jogging, bermain Tai Chi, dll., tetapi perhatikan untuk tidak melakukan olahraga berat, untuk menghindari menginduksi kejang perut, rasa sakit. Pijat perut juga dapat meningkatkan pengosongan isi lambung dan meredakan ketidaknyamanan perut. Jika gejalanya serius, Anda dapat mengonsumsi domperidone, mosapride citrate, dan obat lain di bawah bimbingan dokter untuk mempercepat gerak peristaltik lambung, melancarkan pencernaan, dan kemudian meredakan gejala ketidaknyamanan perut. Jika gejala tidak kunjung membaik, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter, di bawah bimbingan dokter profesional. Disarankan agar Anda tidak makan terlalu banyak dalam satu waktu dalam diet harian Anda, agar tidak memperparah beban pada saluran pencernaan.