Pelatihan keterbelakangan mental terutama mencakup pelatihan kognitif, pelatihan persepsi, pelatihan kemampuan perawatan diri, pelatihan perilaku sosial dan sebagainya. 1. Pelatihan kognitif: penyandang disabilitas intelektual memiliki daya ingat dan perhatian yang buruk, hal pertama yang harus mereka lakukan adalah melakukan pelatihan kognitif, Anda dapat memberi tahu mereka ukuran, bentuk, fungsi, dan warna dari setiap jenis objek, dan Anda perlu melatih penggunaan beberapa objek umum dalam kehidupan secara bertahap. 2. Pelatihan sensorik: Berbagai macam benda dapat digunakan untuk merangsang indera peraba dan penglihatan penyandang cacat mental, dan mereka juga dapat diajak beraktivitas untuk merangsang indera mereka, atau memainkan musik untuk mendorong perkembangan pendengaran mereka. 3. Pelatihan perawatan diri: Mengajari penyandang cacat mental untuk berpakaian, makan, mencuci, dan buang air besar sendiri, dan belajar merapikan kamar mereka dan membersihkan diri sendiri sejauh yang mereka mampu lakukan. 4. Pelatihan perilaku sosial: mengajarkan tata krama dasar kepada penyandang cacat mental, mengajari mereka untuk mengamati perilaku sosial dasar, dan melatih keterampilan sosial mereka. Pelatihan keterbelakangan mental harus diulang tanpa henti. Disarankan agar dilakukan di bawah bimbingan dokter profesional.