Ketika Anda tidur di musim semi, Anda akan mendengar kicauan burung di mana-mana. Suara hujan dan angin di malam hari, dan jatuhnya bunga-bunga. Dari ‘Spring Dawn’ karya Meng Haoran, kita tahu bahwa penulisnya tidur nyenyak di musim semi pada suatu malam di musim semi. Tidur adalah bagian penting dari kehidupan manusia, menghabiskan 1/3 dari waktu kita di dalamnya. Apa itu tidur dan apa artinya? Tidur memungkinkan kita untuk pulih dari kelelahan dan rasa kantuk, sekresi hormon pertumbuhan manusia meningkat selama tidur malam hari, terutama pada tidur gelombang lambat; hormon pertumbuhan mencegah degradasi protein selama tidur karena puasa yang berkepanjangan, dan penelitian tidur baru-baru ini menemukan bahwa tidur memiliki efek ‘pemrosesan memori’, termasuk pengkodean memori, konsolidasi memori, dan pembentukan kembali fungsi otak, Penelitian tidur baru-baru ini telah mengidentifikasi peran tidur dalam ‘pemrosesan memori’, termasuk pengkodean memori, konsolidasi memori, renovasi fungsi otak, dan rekonsolidasi memori. Sederhananya, signifikansi fisiologis dari tidur memiliki banyak segi dan mencakup konservasi energi, menghindari aktivitas yang tidak perlu, menghindari krisis dan penghentian informasi yang masuk secara berlebihan, dan konsolidasi memori. Pengalaman hidup telah mengajarkan kita bahwa tidur sama pentingnya dengan makan dan minum air. Satu hari tanpa tidur membuat kita sangat tidak nyaman, dua hari tanpa tidur dapat membuat kita sangat mengantuk dan gelisah, dan tiga hari atau lebih dapat menyebabkan banyak orang pingsan. Tikus dapat mati setelah sekitar 14 hari kurang tidur. Pasien dengan sindrom apnea tidur obstruktif parah (OSAS) menderita kurang tidur kronis. setelah tertidur, jalan napas yang sudah sempit tersumbat karena relaksasi otot-otot dilator saluran napas bagian atas, sehingga pasien tidak dapat bernapas, sehingga ketika terbangun, jalan napas terbuka dan bernapas kembali. siklus tidur pada OSAS ini menyebabkan seringnya terjadi gangguan tidur, yang mengganggu kelangsungan tidur dari yang ringan hingga yang dalam. Hal ini menyebabkan kurang tidur yang kronis. Berikut ini kami akan menyoroti dan menjelaskan gangguan pernapasan tidur obstruktif: Mendengkur saat tidur dianggap sebagai tanda tidur yang nyenyak. Mendengkur yang sederhana, yang tidak mempengaruhi kualitas tidur atau menyebabkan gangguan tidur atau terbangun, belum dapat diklasifikasikan sebagai penyakit, namun mendengkur yang menyebabkan sering terbangun, mempengaruhi kualitas tidur, menyebabkan rasa kantuk di siang hari yang berlebihan dan berkurangnya rasa terjaga, dan bahkan juga dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular, dianggap sebagai Namun, mendengkur yang menyebabkan sering terbangun, mempengaruhi kualitas tidur, menyebabkan kantuk berlebihan di siang hari dan berkurangnya kesadaran, dan bahkan juga terkait dengan penyakit kardiovaskular, dianggap sebagai penyakit dan diklasifikasikan sebagai gangguan pernapasan tidur. Pemahaman tentang gangguan pernapasan saat tidur dimulai pada tahun 1970-an dengan pengenalan kembali sindrom Pickwickian. Sindrom Pickwickian adalah jenis gangguan yang diusulkan oleh Bickelmann dkk. pada tahun 1950-an setelah melakukan penelitian terhadap sekelompok pasien yang mengalami obesitas dan mengantuk berlebihan di siang hari, dengan mengacu pada gambar anak laki-laki gemuk berwajah merah bernama Joe yang digambarkan dalam novel The Pickwick Papers oleh penulis terkenal Inggris, Dickens. Selama 10-20 tahun berikutnya, para dokter di Jerman dan Prancis mempelajari tidur pasien sindrom Pickwick dan menemukan bahwa sebagian besar dari mereka mengalami apnea berulang saat tidur dengan sering terbangun dan rasa kantuk yang berlebihan di siang hari, yang mengarah pada pengembangan jenis penyakit terpisah yang disebut Sindrom Apnea Tidur Obstruktif (Obstructive Sleep Apnea Syndrome/OSAS), salah satu penemuan terbesar dalam penyakit pernapasan dalam 100 tahun terakhir. Salah satu penemuan terbesar di bidang penyakit pernapasan dalam 100 tahun terakhir. Mendengkur, apnea, kantuk di siang hari, dan bernapas dengan mulut terbuka saat tidur adalah tanda-tanda khas OSAS. Rasa kantuk, tidur yang terganggu dan insomnia semu, sering buang air kecil di malam hari dan keringat malam yang banyak, serta sakit kepala dan mulut kering setelah bangun tidur di pagi hari, juga merupakan manifestasi umum OSAS. Penyebab umum meliputi: 1. Kelebihan jaringan lunak di saluran napas bagian atas, yang merupakan penyebab utama OSAS. 2. Hipertrofi yang berlebihan pada lapisan otot dinding faring lateral dapat menjadi faktor utama obstruksi saluran napas bagian atas; akumulasi lemak yang berlebihan pada faring, kelenjar gondok, amandel, dan hipertrofi akar lidah juga menjadi penyebab penting; 3. Hipertrofi adenoid dan amandel merupakan penyebab utama OSAS pada anak-anak. lokasi obstruksi OSAS dapat terjadi pada saluran hidung, nasofaring, orofaring, atau laringofaring, dengan ujung belakang langit-langit lunak di nasofaring sebagai tempat utama obstruksi. 4. Selain itu, resesi rahang bawah dan kelainan bentuk rahang kecil, disfungsi dalam mempertahankan saluran napas atas yang terbuka, kecenderungan genetik, kelainan endokrin seperti akromegali dan hipotiroidisme juga dapat berkontribusi terhadap patogenesis. Polisomnografi (PSG) saat ini dianggap sebagai “standar emas” untuk diagnosis OSAS, dan merupakan teknik untuk memantau berbagai macam aktivitas fisiologis selama tidur dan terjaga. . Nasofaringoskopi serat optik memungkinkan pemeriksaan jalan napas antara rongga hidung dan kotak suara di bawah penglihatan langsung untuk menilai diameter duktus saluran napas hidung, palatofaring dan laringofaring, yang membantu mengidentifikasi lokasi obstruksi dan sangat membantu dalam menentukan pendekatan dan lokasi pembedahan. OSAS harus ditangani dengan kombinasi tindakan termasuk penurunan berat badan, menghindari pemicu, koreksi penyakit fisik yang menyebabkan dan memperparah OSAS, ortosis mulut dan pembedahan, dan pada kasus yang parah, terapi ventilasi tekanan positif selama tidur.