Bahu beku, juga dikenal sebagai bahu beku, adalah cedera jaringan lunak kronis (degeneratif) peradangan di dalam dan di luar sendi bahu, menyebabkan rasa sakit dan gangguan gerakan. Hindari duduk atau berbaring di tempat yang dingin atau lembab, jangan duduk atau berdiri dalam jangka waktu yang lama atau berbaring di atas bantal yang tinggi, jangan meniup kipas angin listrik atau tinggal di ruangan ber-AC dalam jangka waktu yang lama, perhatikan agar tetap hangat, tambahkan bantalan bahu dari katun untuk menjaga bahu Anda tetap hangat di malam hari, jangan mencuci air dingin di musim panas, jangan menggunakan tikar bambu, bantal bambu atau bantal kesehatan yang dingin. 2. Perkenalkan pasien tentang efek obat, cara meminumnya, dan reaksi yang mungkin terjadi setelah meminumnya, dan himbau pasien untuk meminum obat tepat waktu sesuai dengan petunjuk dokter. 3.Ketika nyeri sendi parah, istirahatlah di tempat tidur dan rawatlah mereka yang tidak bisa merawat diri mereka sendiri. 4. Amati lokasi dan sifat rasa sakit, gejala yang menyertainya, dan perhatikan penularan penyakit secara internal, seperti pusing dan pening, dengan dada sesak dan berdebar-debar, serta amati tekanan darah dan fungsi jantung untuk mengetahui kelainan dan komplikasi lainnya. 5. Makanan harus bergizi dan mudah dicerna. Makanlah lebih banyak produk yang menghangatkan dan mendinginkan yang bermanfaat bagi hati dan ginjal dan hindari makanan dingin. 6.Setelah rasa sakit berkurang, lakukan pemulihan fungsional sesegera mungkin, seperti penculikan anggota tubuh bagian atas ganda dan latihan panjat dinding, secara bertahap tingkatkan jumlah aktivitas untuk mencegah impotensi otot setelah periode penyakit yang lama. 7, perawatan perawatan pisau jarum: (1) sebelum operasi pisau jarum, untuk menjelaskan kenyamanan, menghilangkan kegugupan pasien, kecemasan dan emosi buruk lainnya, membersihkan daerah yang terkena, tetapi jangan menggaruk, menjaga kulit tetap bersih, utuh. (2) Setelah operasi pisau jarum, amati apakah ada pendarahan pada pisau jarum, jaga agar kulit pada mata jarum tetap kering, ganti obat bila perlu, dan jangan menyentuh air dingin selama tiga hari untuk menghindari infeksi.