Kekakuan menekuk jari tengah tangan kiri mungkin terkait dengan faktor fisiologis seperti dingin dan kelelahan, dan mungkin disebabkan oleh tenosinovitis, rheumatoid arthritis, osteoartritis, cedera traumatis, dan penyakit lainnya, yang harus diobati dan ditangani sesuai dengan penyebab penyakit yang berbeda. 1. Dingin dan kelelahan: setelah kedinginan dan kelelahan, ligamen dan otot-otot sendi jari tengah akan terlalu meregang, dan akan ada kekakuan saat menekuk, yang dapat diperbaiki dan diredakan dengan beristirahat dan tetap hangat. 2. Tenosinovitis: yang utama adalah istirahat yang cukup, hindari kerja manual yang berlebihan, dapat berupa kompres panas, pijat, iradiasi lampu kue, jika ada rasa sakit yang jelas, Anda dapat menggunakan kapsul pelepasan ibuprofen oral, tablet celecoxib dan obat penghilang rasa sakit non-steroid lainnya, serius dapat dibawa ke penutupan lokal atau perawatan bedah pelepasan selubung tendon. 3. Artritis reumatoid: lebih memperhatikan agar tetap hangat, bebas dari dingin, agar jari istirahat penuh, Anda dapat menggunakan metotreksat, leflunomide dan obat anti-rematik lainnya, tetapi juga dapat menggunakan akupunktur, lampu penyinaran gelombang ultra pendek untuk terapi tambahan. 4. Osteoartritis: untuk mengurangi aktivitas jari, seperti kekakuan sendi dan pembengkakan yang terlihat jelas, Anda dapat memakai penyangga, kapsul glukosamin oral, kapsul pelepasan ibuprofen dan obat lain untuk pengobatan. 5. Trauma: fisioterapi lokal dan kompres panas (kompres dingin pada tahap akut) dapat dilakukan, dan latihan fungsi sendi yang tepat pada jari dapat dilakukan untuk menghindari disfungsi sendi. Singkatnya, ketika sendi jari tengah kiri menekuk dan menegang, jika sulit untuk meredakannya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, dan dokter profesional harus merumuskan rencana perawatan individual sesuai dengan penyebab penyakit, dan tidak sembarangan menggunakan obat.