Penyakit Ginjal Kronis (PGK) adalah penyakit global, tetapi juga merupakan penyakit China, karena kejadian PGK di China mencapai 10,8%, kejadian yang begitu tinggi tidak hanya bagi masyarakat, tetapi juga bagi keluarga dan individu yang membawa kesialan besar. Untuk waktu yang lama, orang telah “berbicara tentang ginjal”, menggambarkan ginjal sebagai semacam penyakit yang tidak dapat disembuhkan, pada kenyataannya, ada banyak konsep yang sepihak dan tidak ilmiah. Sebagai seorang praktisi medis, saya dapat dengan bertanggung jawab mengatakan bahwa banyak penyakit ginjal dapat disembuhkan atau dikontrol dan distabilkan, kuncinya terletak pada deteksi dini, pengetahuan dini, kesadaran dini, dan pengobatan dini. Terlebih lagi, banyak penyakit ginjal dan kebiasaan buruk yang saling bergantung dan saling menyebabkan, jika Anda tidak memahami masalah ini dengan jelas, bahkan dokter dan obat-obatan terbaik pun tidak dapat menyembuhkan penyakit ginjal Anda. Kami merekomendasikan sebuah artikel untuk memberi tahu Anda bahwa orang-orang yang rentan terhadap penyakit ginjal, apakah Anda termasuk di antara mereka? Menurut data, 1 dari 10 orang di dunia menderita penyakit ginjal, penyakit ginjal kronis (PGK) telah menjadi salah satu masalah kesehatan yang penting di seluruh dunia. Tahap awal PGK sering kali tidak menunjukkan gejala klinis, dan kebanyakan orang tidak menyadarinya, dan ketika gejala klinis muncul, kondisinya sudah semakin serius. Jadi, pasien mana yang rentan terhadap penyakit ginjal, apa saja gejala awalnya, dan bagaimana cara mencegahnya? Delapan jenis orang yang rentan terhadap penyakit ginjal 1, lansia di atas 65 tahun 2, makan terlalu asin, kurang minum air putih, sering menahan kencing dan kebiasaan buruk lainnya 3, penderita diabetes, terutama yang sudah lama sakit, kontrol glukosa darah jangka panjang yang buruk 4, penderita hipertensi, terutama yang memiliki kontrol tekanan darah jangka panjang yang buruk 5, penyakit metabolik, seperti obesitas, lemak darah tinggi, asam urat tinggi, dan lain-lain. 6, riwayat penyakit ginjal dalam keluarga, seperti anggota keluarga terdekat dari penderita penyakit ginjal polikistik, dan lain-lain. 7, pengobatan jangka panjang, seperti penggunaan obat-obatan dan obat-obatan, dan sebagainya. Ginjal polikistik, dll. 7, pengguna obat jangka panjang 8, wanita hamil, metabolit meningkat selama kehamilan, beban pada ginjal meningkat CKD enam gejala awal 1, edema Ginjal memiliki fungsi filtrasi, insufisiensi ginjal, retensi natrium, dapat menyebabkan kelopak mata (terutama kelopak mata kelopak mata pagi hari) atau kelopak mata bagian bawah. 2 . Hipertensi Hipertensi adalah gejala umum penyakit ginjal kronis, orang muda, jika ada peningkatan tekanan darah yang tidak dapat dijelaskan harus waspada terhadap penyakit ginjal. 3 . Urin berbusa Mikroalbumin urin adalah sinyal awal penyakit ginjal kronis, sedangkan mikroalbuminuria atau proteinuria yang terus-menerus menunjukkan cedera ginjal. Ketika protein urin, peningkatan gula urin dapat muncul urin busa, permukaan urin mengambang lapisan busa halus, tidak mudah hilang, harus waspada terhadap proteinuria. 4, perubahan volume urin Volume urin normal orang dewasa 24 jam 1000-2000 ml, tidak ada buang air kecil di malam hari atau hanya 1 kali. Jika sering buang air kecil di malam hari lebih dari 2 kali, dan volume urin di malam hari lebih besar dari volume urin di siang hari, mungkin mengindikasikan insufisiensi ginjal. Anemia: Pasien dengan insufisiensi ginjal kronis yang lebih dari sedang mengalami penurunan sekresi eritropoietin oleh ginjal, yang sering kali disertai dengan anemia, kelelahan, pusing, pucat, dan gejala lainnya. 6 . Mual, muntah, kehilangan nafsu makan Pasien yang telah berkembang ke tahap akhir mengalami disfungsi pencernaan, sering kali disertai dengan kehilangan nafsu makan, mual, bau mulut, kulit gatal dan gejala lainnya. Bagaimana cara mencegah PGK? Sebelum PGK terjadi, pasien harus menjalani pencegahan primer dan sekunder untuk mengurangi terjadinya PGK dan memperlambat perkembangannya. Pencegahan primer berfokus pada menghilangkan penyebab PGK dan mencegah terjadinya PGK, termasuk mengurangi obat nefrotoksik, mengendalikan penyakit menular (misalnya AIDS, malaria dan infeksi streptokokus), dan mencegah obesitas. Selain itu, faktor diet, sebagai faktor risiko yang dapat dimodifikasi, harus disertakan dalam pencegahan primer. Sebagai contoh, asupan natrium yang berlebihan pada pasien hipertensi dapat mempengaruhi kontrol tekanan darah dan memperburuk ultrafiltrasi glomerulus. Asupan protein yang berlebihan pada pasien diabetes dapat meningkatkan ultrafiltrasi CKD. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan lebih banyak sayur dan buah serta mengurangi asupan daging merah dikaitkan dengan insiden PGK yang lebih rendah, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hal ini. Dan pencegahan sekunder terutama untuk memperlambat perkembangan PGK.