Ada beberapa kondisi berikut ini yang dapat menyebabkan gejala nyeri pada sakrum akibat tidak banyak bergerak: 1. Penyakit yang paling umum yang dapat menyebabkan gejala tersebut adalah diskus lumbal hernia. Diskus lumbal hernia disebabkan oleh penonjolan struktur tulang rawan di antara vertebra lumbal, yang merangsang jaringan lunak di sekitarnya serta saraf lumbal, menghasilkan serangkaian gejala seperti nyeri punggung, nyeri kaki dan mati rasa pada kaki. Saraf tulang belakang lumbal lewat di sebelah sakrum, sehingga duduk dalam waktu lama pasti akan memperburuk derajat penonjolan diskus lumbal, sehingga meningkatkan derajat kompresi saraf dan menyebabkan rasa sakit pada posisi sakral dan banyak pasien dengan penonjolan diskus lumbal akan mengalami gejala yang sama.2. Jika ada kerusakan atau lesi pada sendi sakroiliaka, gejala nyeri juga akan muncul karena duduk. Semakin lama Anda berada dalam posisi duduk, semakin besar kemungkinan sendi sakroiliaka akan terpisah dan meregang karena gravitasi tubuh, dan semakin lama, semakin besar kemungkinan terjadinya iritasi lokal dan semakin jelas gejala nyeri yang ditimbulkan.