T: Apakah mendengkur merupakan kondisi medis dan apakah memerlukan perhatian medis? J: Mendengkur adalah fenomena tidur yang diketahui oleh kebanyakan orang. Beberapa orang salah mengira bahwa mendengkur adalah tanda “tidur nyenyak dan nyenyak” dan tidak akan memengaruhi kesehatan mereka. Faktanya, mendengkur adalah penyakit atau bukan tidak dapat digeneralisasikan. Beberapa orang cenderung mendengkur saat tidur karena kelelahan yang berlebihan pada siang hari, atau minum alkohol dan banyak merokok sebelum tidur, terutama saat tidur telentang. Mendengkur seperti ini umumnya tidak berbahaya bagi kesehatan dan tidak memerlukan pengobatan. Ada juga beberapa orang yang mendengkur sepanjang tahun, tetapi suara dengkurannya merata, tanpa interval, dan tidak ada perasaan tidak nyaman secara fisik. Kami menyebut kebiasaan mendengkur sederhana ini. Dengan bertambahnya usia, orang-orang ini dapat mengembangkan penyakit serius sindrom apnea tidur jika mereka tidak memperhatikan perawatan kesehatan mereka. Di antara orang-orang yang mendengkur, ada cukup banyak orang yang mendengkur seperti guntur saat tidur, disertai apnea, menahan nafas, tidur gelisah, gerakan abnormal dan peningkatan buang air kecil di malam hari saat tidur, dan merasa mengantuk di pagi hari tanpa kelegaan, mulut kering, pusing, sakit kepala, dan kantuk di siang hari, dll. Orang-orang ini bukanlah pendengkur sederhana. Orang-orang ini tidak hanya mendengkur, tetapi menderita SAS. Saat ini, mendengkur adalah tanda bahaya dari penyakit serius ini, mengingatkan pasien untuk pergi ke rumah sakit sesegera mungkin. T: Bagaimana cara membedakan kebiasaan mendengkur biasa dengan SAS? J: Ini adalah pertanyaan yang bagus. Kebiasaan mendengkur sederhana umumnya kecil dan merata, tanpa interval di antaranya, tidak ada peningkatan nokturia dan gerakan abnormal, dan tidak ada gejala mulut kering, pusing dan kantuk pada siang hari, dll. Pasien SAS mendengkur dengan keras dan tidak teratur, dengan interval di antaranya dan gerakan yang tidak normal. Gejala-gejala di atas muncul pada siang hari. Selain itu, pasien yang dicurigai menderita SAS harus pergi ke spesialis pernapasan atau Pentacenter di rumah sakit umum untuk dipantau dengan polisomnografi tidur malam. Instrumen ini tidak invasif dan pasien tidak merasakan sakit. Melalui tes ini, ukuran mendengkur, jumlah dan durasi apnea, kualitas tidur, apakah disertai dengan hipoksemia dan tingkat keparahannya, serta kecepatan denyut jantung dan adanya aritmia dapat diklarifikasi. Kami tidak hanya dapat menentukan apakah kita menderita SAS, tetapi kami juga dapat mengklarifikasi jenis dan tingkat keparahan SAS, memberikan indikator yang dapat diandalkan dan obyektif untuk langkah pengobatan selanjutnya. T: Apa saja risiko kesehatan dari SAS? J: Henti napas berulang, hipoksemia, dan mikroarousal selama tidur tidak hanya memengaruhi kualitas tidur dan menyebabkan kantuk di siang hari, tetapi juga menyebabkan komplikasi serius pada banyak sistem dari waktu ke waktu. Sistem pernapasan dapat mengalami dispnea, hipoksia, penyakit jantung paru kronis, dan pasien yang serius secara individu dapat tiba-tiba meninggal karena asfiksia; komplikasi sistem kardiovaskular termasuk hipertensi sekunder, banyak hipertensi persisten, terutama hipertensi pagi hari yang sering disebabkan oleh SAS, dan sulit untuk mengontrol hipertensi tanpa pengobatan SAS yang efektif; SAS juga merupakan penyebab penting angina pektoris dan infark miokard di malam hari; sistem neurologis termasuk kurangnya perhatian, kehilangan memori, gangguan kepribadian, dan konsentrasi yang buruk. Sistem neurologis termasuk konsentrasi yang buruk, kehilangan memori, perubahan kepribadian, rasa kantuk yang berlebihan, pikun, dan bahkan kecelakaan serebrovaskular; sistem endokrin termasuk diabetes, obesitas, keterbelakangan pertumbuhan pada anak-anak, dan impotensi serta hilangnya libido pada pria; dan komplikasi lainnya termasuk sakit kepala, eritrositosis, dan penyakit refluks gastro-esofagus, dll. Selain itu, banyak kecelakaan lalu lintas dan penyakit berbahaya lainnya yang disebabkan oleh SAS. Selain itu, banyak kecelakaan lalu lintas dan kecelakaan dalam pekerjaan berbahaya lainnya mungkin disebabkan oleh kurangnya konsentrasi dan kelesuan di siang hari yang berhubungan dengan SAS, dan harus membuat orang memperhatikan dengan seksama. Penulis pernah menjumpai seorang pasien lansia dengan SAS yang meninggal karena sesak napas akibat tersedak makanan ke dalam trakea yang disebabkan oleh tidur sambil makan. Perlu disebutkan bahwa kerusakan kesehatan yang disebabkan oleh SAS bersifat kronis dan jangka panjang, tidak seperti demam tinggi, nyeri, batuk, dan kondisi lain yang mudah menarik perhatian, sehingga banyak pasien SAS tidak menerima diagnosis dan pengobatan yang masuk akal untuk jangka waktu yang lama, dengan konsekuensi yang serius. T: Bagaimana cara mengobati SAS? J: Perawatan untuk pasien SAS meliputi perubahan gaya hidup, memakai kawat gigi pada malam hari, pembedahan, dan perawatan ventilator non-invasif selama tidur. Jenis perawatan untuk pasien tertentu harus diputuskan oleh spesialis tergantung pada jenis dan tingkat keparahan SAS. Mendengkur sederhana dan SAS obstruktif ringan dapat diobati dengan perubahan gaya hidup seperti penurunan berat badan, berhenti merokok dan alkohol, serta tidur dengan posisi berbaring menyamping. Beberapa SAS obstruktif ringan dan sedang dapat diobati dengan memakai kawat gigi di malam hari dan prosedur pembedahan. Sebagian besar pasien dengan SAS sedang dan berat memerlukan terapi ventilator non-invasif di malam hari. Karena sistem medis yang tidak sempurna di China, ventilator non-invasif yang digunakan untuk mengobati SAS tidak berada dalam cakupan perawatan medis publik, beberapa pasien muda tidak mau memakai ventilator non-invasif, dan terkadang parameter ventilator tidak disetel dengan benar dan masker hidung tidak sesuai, dll., Proporsi pasien SAS yang benar-benar diobati secara efektif masih relatif kecil. Jika SAS tidak ditangani tepat waktu, begitu komplikasi di atas terjadi, kondisinya akan menjadi lebih rumit dan sulit untuk diobati. Meningkatkan pengobatan penyakit ini tidak hanya membutuhkan upaya tenaga medis, tetapi juga peningkatan kesadaran masyarakat juga sangat penting.