Mual dan muntah setelah begadang dapat disebabkan oleh berbagai alasan, yang paling umum disebabkan oleh kekurangan oksigen ke otak, begadang ketika kebutuhan oksigen otak dan konsumsi oksigen meningkat, dengan mudah menyebabkan kekurangan oksigen ke otak, dapat menyebabkan disfungsi otak, disfungsi saraf tanaman, mual, kinerja muntah, umumnya tidak memerlukan perawatan khusus, tidur suplemen tepat waktu, memperkuat struktur diet, seperti vitamin tambahan, protein, dll. Dapat dipulihkan. Selain itu, setelah begadang mungkin akan terjadi kerusakan pada saluran pencernaan, hati, kerusakan kardiovaskular, juga akan terjadi mual, muntah kinerja: 1, kerusakan pada saluran pencernaan: begadang dapat menyebabkan beberapa kerusakan pada saluran pencernaan, seperti gangguan pencernaan, gastritis, kasus yang serius juga akan muncul tukak gastrointestinal, mual, ingin muntah. Jika gejalanya lebih serius, Anda dapat mengonsumsi beberapa obat untuk meningkatkan daya gastrointestinal dan obat-obatan untuk melindungi mukosa lambung di bawah bimbingan dokter; 2, kerusakan hati: mereka yang begadang mungkin menderita kekurangan pasokan darah ke hati, yang juga dapat menyebabkan muntah, dan dalam kasus yang parah, perut kembung dan kelemahan umum. Jika pasien memiliki nafsu makan yang buruk dan gejala lainnya, fungsi hati harus diperiksa tepat waktu untuk mengklarifikasi tingkat kerusakan hati dan mengobati gejalanya; 3, penyakit jantung: begadang juga dapat menyebabkan aritmia jantung yang tiba-tiba, pasien mungkin mengalami nyeri dada, sesak napas, mual dan muntah, dll., USG jantung yang tepat waktu dapat mendeteksi kondisi tersebut. Jika Anda harus begadang, berhati-hatilah untuk menarik napas dalam-dalam untuk mencegah kekurangan oksigen ke otak dan mengisi kembali nutrisi seperti vitamin dan protein pada waktunya. Teh dan kopi bisa menyegarkan, tetapi konsentrasinya tidak boleh terlalu tinggi, jika tidak, akan menyakiti perut dan tidak boleh dikonsumsi saat perut kosong.