Strain otot perut pada umumnya ditangani secara berbeda, tergantung pada tingkat keparahan strain. A. Jika pasien menderita ketegangan ringan pada otot-otot lokal akibat kekuatan yang berlebihan selama fitness. Dalam hal ini, kompres es lokal dapat diterapkan untuk mengurangi eksudasi jaringan, dan setelah 24 jam, fisioterapi salep panas lokal, sirkulasi darah dan krim stasis dapat diterapkan secara eksternal, sementara obat oral seperti pembengkakan dan rasa sakit dapat diambil. Hal ini dapat memperbaiki gejala pembengkakan dan nyeri akibat ketegangan. Biasanya dalam waktu sekitar seminggu, kondisi pasien yang tegang perlahan-lahan bisa kembali normal. Kedua, jika ketegangan otot perut lebih serius, disertai dengan pembentukan hematoma lokal, hematoma lebih besar, bahkan perlu melakukan operasi debridemen dan drainase. Pada saat ini, perlu menerapkan tekanan dan fiksasi lap band lokal, hindari aktivitas berat dan istirahat di tempat tidur. Makanan yang kaya protein, seperti ayam, daging sapi, ikan, telur, telur puyuh, dll., dapat dimakan untuk mempercepat pemulihan otot yang tegang.