Ketegangan otot betis

Pada pasien dengan strain otot betis, gejala utamanya masih berupa nyeri pada otot betis. Pada kasus yang parah, mungkin terjadi pembengkakan dan memar subkutan, yang dapat memengaruhi kemampuan pasien untuk berjalan normal. Strain otot biasanya disebabkan selama latihan berat pada tungkai bawah. Olahraga umum seperti lari berat, melompat, basket dan sepak bola dapat menyebabkan cedera. Penanganan yang biasa dilakukan adalah mengurangi jumlah latihan, sebaiknya dengan istirahat di tempat tidur yang ketat selama 7-10 hari, dan menerapkan kompres panas lokal, biasanya dengan kantong garam, 48 jam setelah cedera. Tinggikan tungkai yang terkena sebanyak mungkin untuk memfasilitasi refluks vena dan mengurangi pembengkakan. Oleskan salep topikal untuk meredakan stasis darah, pembengkakan dan rasa sakit, seperti sirkulasi darah dan krim penghilang rasa sakit, dan minum obat oral untuk meredakan stasis darah.